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Being chronically bored at work can have damaging consequences – and we need to talk about it more, say experts.

專家指出，長期對工作感到厭倦會帶來有害后果，需要我們更多地進(jìn)行探討。

We all know what burnout is and why it’s bad. But fewer of us have heard of ‘boreout’ – a related phenomenon that’s arguably just as pernicious.

我們都知道什么是過度疲勞以及過度疲勞的危害性，但是了解“悶爆”的人就沒那么多。“悶爆”是一種同樣有害的職場現(xiàn)象。

While burnout is linked to long hours, poor work-life balance and our glamourisation of overwork, boreout happens when we are bored by our work to the point that we feel it is totally meaningless.

過度疲勞與工作時間過長、工作和生活失去平衡以及社會對工作過度的美化有關(guān)，而悶爆則是對工作厭倦至極，甚至覺得工作毫無意義。

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