2020年公共營養(yǎng)師飲食營養(yǎng)誤區(qū)：濕疹患者可以吃辣椒嗎？

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2020年公共營養(yǎng)師飲食營養(yǎng)誤區(qū)：濕疹患者可以吃辣椒嗎？

濕疹患者最好不要吃辣椒，刺激性食物會加重病情。此外，還有一些東西不能吃!

患病后，應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、茄子、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可可、海腥等。少吃葷菜。

食療方法及偏方

核桃仁適量，搗碎，炒至焦黑出油，研成粉狀，冷卻后外敷患處，每日換藥 1～2 次。適用于濕疹、皮炎。

將新鮮苦瓜葉洗凈搗爛后，外敷患處，每日換約 2～3 次。

嫩苦瓜適量，洗凈，連皮、瓤一起搗爛，敷于患處，每日換藥 2 次。適用于濕疹、痱子。

綠豆、海帶各 50 克，加水煎湯，代茶頻飲。

紫荊葉適量，陰干，研末，麻油拌勻，涂擦患處。

紫甘蔗皮適量，燒成炭，研末，搽患處或用麻油調敷。適用于濕疹，口腔炎，癤癰。

用黃鱔血涂患處，可治濕疹頑癬。

每日用芒果皮煎水外洗患處，可以治療濕疹及神經性皮炎。

新鮮橄欖適量，加水煎汁，濕敷患處，每日換藥 2 次。適用于濕疹、皮炎。

新鮮卷心菜適量，洗凈，搗汁，涂擦患處，每日數(shù)次。

鮮馬齒菜洗凈，搗爛，煎水涂擦患處，每日 3～5 次，適用于濕疹、皮炎。

營養(yǎng)食譜

紅豆薏米粥

[ 用料 ] 紅豆 15 克，薏米 30 克，玉米須 15 克(布包)。

[ 制作 ] 紅豆、薏米和玉米須共煮熟食。每天 1 次，7 天為 1 個療程。

[ 功效 ] 適用于各種濕疹，如耳部濕疹、陰囊濕疹、肘窩濕疹等。

桑椹百合飲

[ 用料 ] 桑椹 30 克，百合 30 克，大棗 10 枚，青果 9 克。

[ 制作 ] 將諸味共煮湯飲用。每天 1 次，2 周為 1 個療程。

[ 功效 ] 能養(yǎng)血怯風，適用于各種濕疹。

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