2018年9月注冊國際營養(yǎng)師考點：維生素B1的作用用途
更新時間：2018-07-10 17:48:55
來源：環(huán)球網(wǎng)校
瀏覽
收藏
瀏覽收藏
公共營養(yǎng)師報名、考試、查分時間 免費短信提醒
摘要 環(huán)球網(wǎng)校注冊國際營養(yǎng)師頻道為您提供2018年9月注冊國際營養(yǎng)師考點：維生素B1的作用用途，請注冊國際營養(yǎng)師考生認真閱讀下文，了解注冊國際營養(yǎng)師信息。
編輯推薦:注冊國際營養(yǎng)師簡介
一、維生素B1的作用用途
促進成長;
幫助消化，特別是碳水化合物的消化;
改善精神狀況;維持神經組織、肌肉、心臟活動的正常;
減輕暈機、暈船;
可緩解有關牙科手術后的痛苦;
有助于對帶狀皰疹(herpes zoster)的治療。
二、我們需要多少維生素B1?
前面已經提過，維生素Bl在碳水化合物代謝中起著關鍵的作用，所以，它的需要量一般根據(jù)碳水化合物攝人量來決定，大約供給每1000千卡熱能時，需核黃素0.5毫克。一般情況下，1歲以下嬰兒的核黃素每日供給量為0.4毫克，13歲的兒童每日需要量為0.70.8 毫克。但是由于個體的差異，維生素Bl的需要量有所不同，特別是孕婦、乳母和飯量比較大的孩子，要適當增加維生素Bl的供給量。
編輯推薦
最新資訊
- 公共營養(yǎng)師常見考點：營養(yǎng)學基礎（一）2024-10-25
- 公共營養(yǎng)師常見考點：醫(yī)學基礎2024-10-24
- 公共營養(yǎng)師常見考點：職業(yè)道德2024-10-24
- 公共營養(yǎng)師分享：秋季脫發(fā)高發(fā)季，如何判斷自己是否真脫發(fā)？2024-09-16
- 公共營養(yǎng)師分享：40歲后連醫(yī)生都羨慕的這幾個正常指標2024-09-09
- 公共營養(yǎng)師分享：生什么病忌什么口你知道嘛？2024-09-03
- 公共營養(yǎng)師分享：鮮榨果汁能代替水果嗎？適合孩子喝嗎？2024-08-20
- 2024年9月公共營養(yǎng)師人體解剖生理基礎考點梳理2024-08-11
- 公共營養(yǎng)師分享：擺脫“結節(jié)體質”這樣吃2024-08-03
- 公共營養(yǎng)師分享：氣血不足如何有效食療？2024-08-01
打卡人數(shù)
