中醫(yī)養(yǎng)生保健的主要內(nèi)容

編輯推薦：中醫(yī)養(yǎng)生保健師職業(yè)培訓(xùn)

中醫(yī)養(yǎng)生保健的主要內(nèi)容：

養(yǎng)生保健概論，生命、健康、休質(zhì)、壽命、天年，養(yǎng)生保健基本技能，養(yǎng)生保健與中醫(yī)休質(zhì)養(yǎng)生，不同人群的養(yǎng)生需求，健康狀況評價(jià)，力種體質(zhì)中醫(yī)分類與判斷、力動體質(zhì)養(yǎng)生方法，養(yǎng)生保健的目標(biāo)、理念、基本原則。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生：易經(jīng)養(yǎng)生法：佛教養(yǎng)生法，道教養(yǎng)生法，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法。還包括運(yùn)動養(yǎng)生法、情志養(yǎng)生、中醫(yī)排毒養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、五臟養(yǎng)生法、宮廷養(yǎng)生法等多種養(yǎng)生方法。

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中醫(yī)養(yǎng)生保健師是干什么的?

中醫(yī)養(yǎng)生保健師就是利用中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生理論和傳統(tǒng)養(yǎng)生保健技術(shù)，對個(gè)體或群體的體質(zhì)情況進(jìn)行分析、評估、調(diào)理、指導(dǎo)，通過綜合性、針對性調(diào)養(yǎng)措施，制定出不同體質(zhì)類型人群的個(gè)性化養(yǎng)生方案，實(shí)現(xiàn)陰陽平衡協(xié)調(diào)，促進(jìn)健康、延長壽命的專業(yè)養(yǎng)生保健技術(shù)人員。

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