2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓考試如何成體系地學習
編輯推薦:中國科學院心理研究所2020年第二次心理咨詢師基礎(chǔ)培訓考試時間安排
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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓考試如何成體系的完成學習
一、認真預習
很多同學只重視課堂上認真聽講,課后完成作業(yè),而忽視了課前預習,其中最重要的原因是沒有認識到預習的重要性。所以,要養(yǎng)成課前預習的習慣。
二、專心聽課
如果在每節(jié)課前,能自覺要求自己必須掌握這節(jié)課的內(nèi)容,那么,上課的效率一定會提高。
三、復習
復習的優(yōu)點在于加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解。
四、反思
在學習過程中,每個同學都進行過大量練習,但做完題目并非大功告成,更重要的是在于將知識引申、擴展、深化,因此,反思是解題后的重要環(huán)節(jié)。
五、閱讀
閱讀是學習的一種形式,通過閱讀可以獲取知識,獨立思考。
六、交流
《學記》中講到‘獨學而無友,則孤陋而寡聞’。同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的。遇到問題,可以互相交流。要吸收別人的優(yōu)點,彌補自己的不足。
七、總結(jié)歸納
每章、每節(jié)的知識是分散的,要想形成知識體系,課后必須進行小結(jié)。對所學知識進行概括,抓住重點和關(guān)鍵點。這樣,知識運用起來才能舉一反三,融會貫通。
八、筆記
做好筆記是關(guān)鍵的一點。要做到手中不離筆,黑板上的板書需要認真記下。細節(jié)決定成敗。認真聽老師說的話,里面蘊含很多知識。只有積累越多,運用起來才能得心應手。
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