2020年衛(wèi)生資格主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)記憶法之艾賓浩斯記憶法

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2020衛(wèi)生資格主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)的過程中其實(shí)有很多值得借鑒的技巧，這些技巧往往可以幫我們更快速更高效的復(fù)習(xí)備考，以下是環(huán)球網(wǎng)校小編為您整理的2020年衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格考試復(fù)習(xí)中艾賓浩斯記憶法的應(yīng)用，在此與大家分享：

艾賓浩斯記憶法

德國的心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象做了研究，當(dāng)信息輸入我們的大腦，遺忘也就開始了，遺忘率會(huì)隨著時(shí)間的流逝先快后慢，在剛剛記憶的的短時(shí)間里，遺忘速度是最快的，這也就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。

那針對這種遺忘現(xiàn)象，我們可以從中得到的相關(guān)的記憶方法的啟示，從而來應(yīng)對這種遺忘的規(guī)律，加強(qiáng)記憶：

復(fù)習(xí)自測：

1. 及時(shí)復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)完之后抓住復(fù)習(xí)的最佳時(shí)機(jī);經(jīng)常自測，了解自己的記憶盲點(diǎn)

定期復(fù)習(xí)：

根據(jù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容，結(jié)合遺忘規(guī)律，制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃：

日測，針對當(dāng)日學(xué)習(xí)的內(nèi)容，可以利用臨睡前的時(shí)間進(jìn)行當(dāng)日的復(fù)習(xí)

周測，周末可以針對本周學(xué)習(xí)的內(nèi)容，通過自測來進(jìn)行回憶，檢驗(yàn)自己的記憶情況

單元檢測，一個(gè)單元學(xué)習(xí)完了，自測回憶學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容，是否還有不清楚的?

全書檢測，一本書學(xué)習(xí)完了，對照著目錄進(jìn)行內(nèi)容會(huì)議，著重檢測重要內(nèi)容

隨時(shí)檢測：

利用碎片化的時(shí)間，如公車上，廁所的時(shí)間，回想檢測學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這樣即利用了時(shí)間，又鞏固了記憶的知識。

目前2020年衛(wèi)生資格主治醫(yī)師考試已經(jīng)確定會(huì)延期了，不過還是要提醒已完成2020年衛(wèi)生資格主治醫(yī)師考試?yán)U費(fèi)的考生還需多關(guān)注準(zhǔn)考證打印時(shí)間及考試時(shí)間信息， 免費(fèi)預(yù)約短信提醒可獲知各地區(qū)2020年衛(wèi)生資格主治醫(yī)師考試準(zhǔn)考證打印時(shí)間、考試時(shí)間等等！

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