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中醫(yī)師承備考如何提高時間利用率

更新時間:2018-03-08 13:14:24 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽36收藏14

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  早晨或晚上,或一天學習的開頭和結尾的時間,可以安排記憶一些重要知識點。心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可以安排學習比較難,或比較枯燥的科目。零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。另外,切記不要長時間學習,要適當加入休息時間、鍛煉時間,使腦細胞得到充分休息。

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