2014年中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師實(shí)踐技能：咳嗽的預(yù)防與調(diào)護(hù)

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　　1.預(yù)防的重點(diǎn)在于提高機(jī)體衛(wèi)外功能，增強(qiáng)皮毛腠理御寒抗病能力。若有感冒及時(shí)診治。若久咳自汗出者，可酌選玉屏風(fēng)散、生脈飲服用。

　　2.對于咳嗽的預(yù)防，首應(yīng)注意氣候變化，防寒保暖，飲食不宜甘肥、辛辣及過咸，嗜酒及吸煙等不良習(xí)慣尤當(dāng)戒除，避免刺激性氣體傷肺。適當(dāng)參加體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力：平素易于感冒者，配合防感冒保健操，面部迎香穴按摩，夜間足三里艾熏。

　　3.外感咳嗽，如發(fā)熱等全身癥狀明顯者，應(yīng)適當(dāng)休息。內(nèi)傷咳嗽多呈慢性反復(fù)發(fā)作，尤其應(yīng)當(dāng)注意起居飲食的調(diào)護(hù)，可據(jù)病情適當(dāng)選食梨、萊菔、山藥、百合、荸薺、枇杷等。注意勞逸結(jié)合。緩解期應(yīng)堅(jiān)持“緩則治本”的原則，補(bǔ)虛固本以圖根治。

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