公共營養(yǎng)師能學(xué)到哪些有用處的知識?
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營養(yǎng)師證書可以增加職業(yè)人士的職業(yè)競爭力,練就過硬技能,實(shí)現(xiàn)素質(zhì)就業(yè),也可以把營養(yǎng)學(xué)知識學(xué)以致用,為自已、為家人、為朋友的健康護(hù)航,是很有用處的。
運(yùn)動(dòng)營養(yǎng):人體根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)從外界攝入各種營養(yǎng)素,以滿足由于運(yùn)動(dòng)而對各種營養(yǎng)素的需求。
健康減肥:根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù),體重體脂,搭配身體所需營養(yǎng)成分屬性的食物。
養(yǎng)生養(yǎng)顏:學(xué)習(xí)并熟悉掌握各類食物的屬性,根據(jù)不同年齡段身體所需的營養(yǎng)成分搭配不同屬性的飲食,使自己和家人保持美麗青春的狀態(tài)。
孕期營養(yǎng):母體的營養(yǎng)儲備直接影響到胎兒的營養(yǎng)狀態(tài),不同孕期需要的營養(yǎng)也不相同,充分學(xué)習(xí)能靈活運(yùn)用并調(diào)整孕婦的營養(yǎng)及膳食,保證母嬰健康。
嬰兒輔食:嬰兒階段除了母乳和嬰兒配方奶粉之外,給予寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的輔助食品。識別日常生活中各類食品營養(yǎng)成分表,預(yù)防調(diào)理從嬰幼兒到中老年人階段不同年齡段人群的各類慢性疾病,幫助身體強(qiáng)化。
21世紀(jì),學(xué)習(xí)才是最增值的投資,改善飲食就是最好的健康投資,成為營養(yǎng)師,健康、事業(yè)雙豐收。
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