心理咨詢師真題及答案解析（11月11日）

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1、系統(tǒng)脫敏法的基本原理是（）。

A、消退抑制 B、超限抑制C、交互抑制 D、情緒抑制

【答案】C項

【解析】“系統(tǒng)脫敏法”由南非精神病學(xué)家沃爾普在20世紀(jì)50年代創(chuàng)立的，由交互抑制發(fā)展起來的一種心理治療法，所以又稱交互抑制法。當(dāng)來訪者面前出現(xiàn)焦慮和恐懼刺激的同時，施加與焦慮和恐懼相對立的刺激，從而使來訪者逐漸消除焦慮與恐懼，不再對有害的刺激發(fā)生敏感而產(chǎn)生病理性反應(yīng)。(C項正確)。

2、系統(tǒng)脫敏法操作規(guī)程的第一個步驟是（）。

A、建構(gòu)焦慮等級 B、放松訓(xùn)練C、尋找適宜刺激 D、系統(tǒng)脫敏

【答案】B項

【解析】系統(tǒng)脫敏法操作過程：1、放松訓(xùn)練。一般需要6-10次練習(xí)，每次歷時半小時，每天1至2次，反復(fù)訓(xùn)練，直至來訪者能在實際生活中運(yùn)用自如、隨意放松的嫻熟程度(B項正確)。2、建立恐怖或焦慮的等級層次。找出所有來訪者感到恐怖或焦慮的事件。將恐怖或焦慮事件按等級程度由小到大的順序排列，每一等級刺激因素所引起的焦慮或恐怖應(yīng)小到足以被全身松弛所抵消的程度。3、系統(tǒng)脫敏。進(jìn)入放松狀態(tài)：首先選擇一處安靜適宜、光線柔和、氣溫適度的環(huán)境，然后讓來訪者坐在舒適的座椅上，讓其開始進(jìn)行肌肉放松。想象脫敏訓(xùn)練：讓來訪者想象著某一等級的刺激物或事件。若來訪者能清晰的想象并感到緊張時停止想象并全身放松，之后反復(fù)重復(fù)以上過程，直到來訪者不再對想象感到焦慮或恐懼，那么該等級的脫敏就完成了。以此類推做下一個等級的脫敏訓(xùn)練。一次想象訓(xùn)練不超過4個等級。如果訓(xùn)練中某一等級出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒，則應(yīng)降級重新訓(xùn)練，直到可適應(yīng)時再往高等級進(jìn)行。當(dāng)通過全部等級時，可從模擬情境向現(xiàn)實情境轉(zhuǎn)換。并繼續(xù)進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。(B項正確)。

3、模仿法是建立在（）基礎(chǔ)上的一種咨詢方法。

A、經(jīng)典條件反射 B、認(rèn)知行為理論C、操作條件反射 D、社會學(xué)習(xí)理論

【答案】 D

【解析】模仿法是建立在班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論之上的一種咨詢方法。模仿法認(rèn)為，人有許多復(fù)雜的行為是不可能通過經(jīng)典條件反射和操作條件反射的作用來簡單地加以控制或改變的，必須通過觀摩、示范或?qū)W習(xí)，通過模仿才能獲得。我們常說的“近朱者赤，近墨者黑”就是這個道理。根據(jù)社會學(xué)習(xí)理論，咨詢者可設(shè)計一些程序，使咨詢對象有機(jī)會通過模仿學(xué)習(xí)獲得新的行為反應(yīng)，或用適當(dāng)?shù)男袨槿〈贿m當(dāng)?shù)男袨椤?D項正確)。

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