心理咨詢師高效備考7法則

心理咨詢師考試大多為在職考生，時間與精力有限，面對繁多的考試重點(diǎn)難免會力不從心，想要考過心理咨詢師，必須在備考時制定高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，有效的學(xué)習(xí)方法等，為了方便大家順利通過考試，環(huán)球網(wǎng)校整理了心理咨詢師高效備考7法則，一起看看吧。

溫馨提示：每年都有很多考生錯過心理咨詢師考試重要時間節(jié)點(diǎn)，為避免大家錯過2023年上半年心理咨詢師考試時間、成績查詢時間、證書領(lǐng)取時間等節(jié)點(diǎn)信息，推薦大家使用“ 免費(fèi)預(yù)約短信提醒”功能，屆時，就能提前獲取考試重要時間節(jié)點(diǎn)的提醒信息，為了方便大家備考，可通過資料下載區(qū)域免費(fèi)下載歷年真題及答案解析。

考試復(fù)習(xí)時間、順序

心理咨詢師考試大多為在職考生，時間與精力有限，面對繁多的考試重點(diǎn)難免會力不從心。所以要準(zhǔn)備一份張弛有度的復(fù)習(xí)計(jì)劃在考前起著至關(guān)重要的作用。

學(xué)會充分利用工作生活中的小時間段進(jìn)行快速記憶，以音視頻材料作輔助，加之有規(guī)律的飲食和平穩(wěn)的生活節(jié)奏，才可以在考前調(diào)整出一個很好的備考狀態(tài)。

制定明確目標(biāo)和一個精細(xì)化的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

例如，心理咨詢師的合格線各為60分，你把自己的目標(biāo)定到70分，80分甚至更高。只有一個比較高的目標(biāo)，才能促使你前進(jìn)，有壓力才有動力。

有了計(jì)劃需要將其貫徹落實(shí)下去，可以針對自身情況做一張學(xué)習(xí)計(jì)劃表，可以清楚的看到一天的時間安排和進(jìn)度，也可以更好的督促自己。

遠(yuǎn)程視頻+教材+配合習(xí)題練習(xí)

沒有心理學(xué)基礎(chǔ)的朋友，可以跟著培訓(xùn)機(jī)構(gòu)遠(yuǎn)程視頻的課程，認(rèn)真?zhèn)淇肌Ｐ睦碜稍儙熋空麓v課程一節(jié)課有將近90分鐘。

每天下班到家至睡前，一個多小時的聽講劃重點(diǎn)，濃縮的考點(diǎn)知識點(diǎn)，學(xué)習(xí)起來輕松明確，因?yàn)檫h(yuǎn)程有比較詳細(xì)的串講。串講和教材一起過了一遍以后，周末時間立即做真題，在真題里加深對知識的印象。

明晰考點(diǎn)，更明白知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的細(xì)微區(qū)別，為多選題的作答做好準(zhǔn)備，整理錯題，很重要。

以11月份考試為例

熟知考試要求和真題難度

讀懂書上的內(nèi)容，特別是要點(diǎn)內(nèi)容。對照(部分)真題，查找自己在學(xué)習(xí)方法方面的偏差;“單次復(fù)盤(真題)”或“多次(真題)復(fù)盤”及其同類對比，總結(jié)出錯率或借鑒別人的總結(jié)，達(dá)到明確常規(guī)和輪番重點(diǎn)的效果。

在盡可能明確重點(diǎn)的基礎(chǔ)上，反復(fù)閱讀頻度高的范圍，并在周圍去找出除他之外的第二重點(diǎn)。做好各種練習(xí)和反復(fù)記憶。注意關(guān)鍵詞的作用。

刷真題

做題是非常必要的一步。只有在前期刷過幾次真題，到考前你才能在規(guī)定時間內(nèi)模擬考試(卡時間練習(xí))，發(fā)現(xiàn)自己的不足及時改進(jìn)。

遇到錯題，切不可繞過，萬變不離其宗，回到教材去找原文進(jìn)行再次理解，錯題一定要摘出來，反復(fù)看，反復(fù)記，和我們上學(xué)時的任何考試一樣，無非就是做題、錯題集、真題集。但是面對錯題，好的心態(tài)也至關(guān)重要。每多積累一道錯題，你就又多掌握一個得分點(diǎn)，離通過又近了一步。

組隊(duì)考試相互監(jiān)督、相互鼓勵

可以和培訓(xùn)班的同學(xué)或是身邊的朋友一起結(jié)伴同行，互相督促，每周至少互相提醒兩次最近有沒有學(xué)習(xí)，有沒有遇到困惑的題，拿出來大家一起討論分享，或許，本來幾個人一開始都不明白，但你一言我一語討論著就碰出火花來了，最后皆大歡喜，大家都徹底明白了，離考試通過也又近了一步。

考前模擬

在考前十五天開始進(jìn)行模擬試題與真題的訓(xùn)練，心理咨詢師考試歷年真題里包含的各年份的考試重點(diǎn)，對于未曾出現(xiàn)過的重點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化記憶，以應(yīng)變今年考題的出其不意。

練習(xí)頻率每日一份為最佳，不求多但求精，從中分析出來的答題策略和答題著重點(diǎn)，都非常有價值。另外，在家模擬考場氛圍，可以更好的找到答題節(jié)奏，避免考試出現(xiàn)未答完的失誤。

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