團體沙盤的感悟

團體沙盤的感悟

我們的游戲如同一趟航行，在這樣的航行中，你是船長，也是水手;你揚帆，你也沉錨;沒有人能影響你，也沒有人能左右你，你只屬于你自己——真正的自己!游戲中的任何問題沒有統(tǒng)一答案，沒有正確或者錯誤的結論。你回答問題時所用的時間越短越好，不必反復斟酌，不必反復思考，最好是自己最感性，最先在頭腦中閃現(xiàn)出來的念頭和感覺!

在游戲中你越真實，越不設防，你敞開自己，你的收獲越大!當然也和每個人的悟性有關!

團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應的助人過程。團體心理輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。團體心理輔導可以互相支持，集思廣益，特別適于人際關系適應不良的人。團體心理輔導結合一定的心理訓練和輔導，對于提升人的心理素質和綜合能力具有特別重要的意義。

團體心理輔導一般一周一次，每次一個主題，或角色扮演游戲，或組隊模擬完成工作等等，團體輔導與普通游戲的操作區(qū)別在于，一般團體心理輔導訓練按先心理測驗找出問題，再心理咨詢補充了解個性情況，最后把情況類似者組織起來，制定針對性強的心理輔導訓練方案，按計劃進行輔導訓練，而普通的游戲活動一般不考慮參加者的個別心理狀態(tài)。

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