團(tuán)體沙盤心理技術(shù)心得

團(tuán)體沙盤心理技術(shù)心得

我們的游戲如同一趟航行，在這樣的航行中，你是船長，也是水手;你揚(yáng)帆，你也沉錨;沒有人能影響你，也沒有人能左右你，你只屬于你自己——真正的自己!游戲中的任何問題沒有統(tǒng)一答案，沒有正確或者錯(cuò)誤的結(jié)論。你回答問題時(shí)所用的時(shí)間越短越好，不必反復(fù)斟酌，不必反復(fù)思考，最好是自己最感性，最先在頭腦中閃現(xiàn)出來的念頭和感覺!

在游戲中你越真實(shí)，越不設(shè)防，你敞開自己，你的收獲越大!當(dāng)然也和每個(gè)人的悟性有關(guān)!

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認(rèn)識(shí)，同時(shí)也成為他人的社會(huì)支持力量。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以互相支持，集思廣益，特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo)，對(duì)于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般一周一次，每次一個(gè)主題，或角色扮演游戲，或組隊(duì)模擬完成工作等等，團(tuán)體輔導(dǎo)與普通游戲的操作區(qū)別在于，一般團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練按先心理測(cè)驗(yàn)找出問題，再心理咨詢補(bǔ)充了解個(gè)性情況，最后把情況類似者組織起來，制定針對(duì)性強(qiáng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方案，按計(jì)劃進(jìn)行輔導(dǎo)訓(xùn)練，而普通的游戲活動(dòng)一般不考慮參加者的個(gè)別心理狀態(tài)。

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