2022年健康管理師高效備考方法

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2022年健康管理師高效備考方法

1、計(jì)劃復(fù)習(xí)

在健康管理師考試的復(fù)習(xí)過程中，不需要隨意性的對比，按照自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃實(shí)行，千萬不要被他人的計(jì)劃擾亂。

在復(fù)習(xí)過程中，一定要講究一個“慢”。一定要花時(shí)間打好基礎(chǔ)。不論什么學(xué)歷基礎(chǔ)，如果一味要求快，眼高手低，不夯實(shí)基礎(chǔ)，對以后的復(fù)習(xí)肯定是有影響的，所以必須要堅(jiān)持學(xué)一遍就要有一遍的收獲，基礎(chǔ)更加重要。

2、反復(fù)練習(xí)

對于學(xué)的慢，到了復(fù)習(xí)階段什么都忘了的情況。其實(shí)這并不是什么大問題，因?yàn)槿说挠洃浟κ怯幸欢O限性的，只要之前認(rèn)認(rèn)真真的過一遍，相信多少都會有些印象。

現(xiàn)在花1個小時(shí)看完的知識點(diǎn)，到了第二階段復(fù)習(xí)時(shí)，你只需要花一半或者更少的時(shí)間就可以了，到了第三遍、第四遍的時(shí)候，所用的時(shí)間就會越來越少。到了最后進(jìn)考場，所有的知識點(diǎn)都已經(jīng)裝在你的腦海中了。對于已經(jīng)掌握的知識點(diǎn)，就不要反復(fù)去看，反而是沒有掌握的知識點(diǎn)，則需要加強(qiáng)鞏固。

3、定時(shí)回顧

在今天學(xué)習(xí)之前，一定要把昨天和前天學(xué)的內(nèi)容再復(fù)習(xí)一遍。這樣學(xué)習(xí)，遺忘率低，學(xué)習(xí)效果會更好。

4、邊聽邊看

先看書籍，再看視頻，在看書的過程中將老師講課的重點(diǎn)一定標(biāo)注在書上，在聽視頻的時(shí)候您可以再次鞏固重要的知識點(diǎn)，到第二輪復(fù)習(xí)的時(shí)候可以直接看書上標(biāo)注的重點(diǎn)，這樣不斷強(qiáng)化知識點(diǎn)，一定會收獲頗多，復(fù)習(xí)效果也會事半功倍。

5、檢測鞏固

每天學(xué)習(xí)完知識點(diǎn)，就應(yīng)該對自己一天所學(xué)的知識進(jìn)行檢測，檢測一下自己這些知識點(diǎn)到底有沒有真正的掌握。這時(shí)我們就需要用做題來檢測了，建議大家做題不要求數(shù)量而是要求質(zhì)量，因?yàn)橛泻枚嘣囶}都屬于重復(fù)試題，只不過是問法不一樣而已。而且大家還需要有階段性測試，對自己最近一段時(shí)間的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)一檢測，從而進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

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