失智老年人照護(hù)：如何預(yù)防老年人跌倒

失智老年人照護(hù)：如何預(yù)防老年人跌倒

NO.1

跌倒是老年人最常見的傷害，嚴(yán)重影響老年人的健康和生活質(zhì)量。

跌倒在老年人群中發(fā)生率較高，是老年人最常見的傷害。跌倒是我國65歲及以上老年人因傷害死亡的首位原因，是導(dǎo)致老年人創(chuàng)傷性骨折的第一位原因，也是老年人因傷到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診的首要原因。

跌倒可造成老年人骨折、頭部損傷等，嚴(yán)重影響老年人身心健康水平和生活質(zhì)量，給老年人及其家人造成痛苦，增加照護(hù)負(fù)擔(dān)。隨著老年人年齡增長，跌倒的發(fā)生、因跌倒受傷和死亡的風(fēng)險(xiǎn)均有所增加，年齡越大的老年人越應(yīng)該重視預(yù)防跌倒。

NO.2

跌倒的發(fā)生與老年人的身體功能、健康狀況、行為和環(huán)境等多方面因素有關(guān)。

跌倒的發(fā)生通常不是單一因素作用的結(jié)果，與老年人身體機(jī)能、健康狀況、行為習(xí)慣、藥物使用、穿著、周圍環(huán)境等多方面因素有關(guān)。

衰老可導(dǎo)致身體平衡能力下降、肌肉力量變?nèi)醯葯C(jī)能改變，是增加老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)的重要生理性因素。

穿鞋底不防滑、鞋跟較高的鞋，不合身的衣褲，行為動(dòng)作過快，進(jìn)行不適合身體條件的運(yùn)動(dòng)等行為會(huì)增加跌倒的風(fēng)險(xiǎn)。

地面濕滑、不平、有障礙物，照明不足，起身時(shí)缺乏支撐物，家具過高、過低或擺放不合適等，是導(dǎo)致老年人跌倒的常見環(huán)境因素。

神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病、眼部疾病、骨骼關(guān)節(jié)疾病、足部疾患、認(rèn)知障礙等疾患，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等系統(tǒng)的藥物，同時(shí)服用多種藥物會(huì)增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

NO.3

跌倒是可以預(yù)防的，要提高預(yù)防老年人跌倒的意識(shí)。

老年人跌倒有其自身的規(guī)律和影響因素，通過采取科學(xué)的預(yù)防措施，可減少老年人跌倒風(fēng)險(xiǎn)，降低跌倒后損傷的嚴(yán)重程度。

應(yīng)重視跌倒預(yù)防，提升預(yù)防跌倒意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)預(yù)防跌倒知識(shí)，掌握基本的防跌倒技能，養(yǎng)成防跌倒行為習(xí)慣。

有過跌倒經(jīng)歷的老年人再次跌倒的風(fēng)險(xiǎn)較大，應(yīng)更加重視跌倒預(yù)防。

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