如何照護(hù)失智老年人
如何照護(hù)失智老年人
一、焦慮不安的應(yīng)對
焦慮不安當(dāng)癡呆患者變得焦慮不安時,可能會嚇到其他家庭成員。
應(yīng)對其焦慮的最好方法是,通過在家中做出一些調(diào)整,大家共同避免,共同預(yù)防這一情況的發(fā)生。創(chuàng)造冷靜、安靜的環(huán)境,避免壓力,盡可能關(guān)掉噪音設(shè)備,并確保溫度處于舒適水平。
為至親創(chuàng)造“安全空間”,將有望減緩焦慮,降低其擾亂家庭氛圍的頻率。此外,要了解至親情緒波動的征兆---暗示何時感到局促不安,我們將其稱作“觸發(fā)器”。
試想什么事情能引發(fā)其焦慮不安,可能是饑餓、疲勞、過度刺激、太過炎熱或需要排泄?
二、輕體力鍛煉
輕體力鍛煉是一個簡單方法,可改善老人心情??勺兂杉彝T例,安排做一些諸如園藝的簡單家務(wù),又或是陪孫輩玩耍,都能很好的幫助他們保持積極樂觀,充滿活力且與人溝通。
三、記憶力減退的應(yīng)對
記憶力減退記憶力減退是癡呆最常見的指征,可使其他家庭成員極大受挫。
與其悶悶不樂,不如通過建立以下應(yīng)對機制,積極面對:
1、固定每天幫助患者回想一整天發(fā)生的事情
2、確保不讓患者同時做很多件事情,不給其增加壓力。例如,如果患者在沏茶,那就等沏完了,再和他們搭話。
3 、找一個固定放置患者重要隨身物品的容器,比如一個顯眼易見的大碗,可幫助患者容易找到東西,而不必每次找不到眼鏡時都要來問你。
四、不過分照顧管著
患病至親可能數(shù)十年間都能照顧自己,且也在照顧他人,因此對他們來說,過分依賴他人是很困難的一件事。
應(yīng)充分判斷,處理好安全與照顧的關(guān)系。嘗試為其安排一些力所能及的常規(guī)且簡單的勞動,如晾衣服或疊衣服,并讓其參與洗衣服或為晚餐準(zhǔn)備食材等。
這些被看作十分有意義的活動,且讓癡呆患者在家中找到歸屬感,融入感。盡管生活發(fā)生變化,但不代表至親不能獨立,不能為家里幫忙,這既能保持患者精神活躍,又能減少家庭成員負(fù)擔(dān)。
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