2020年健康管理師理論知識練習題第三套

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2020年健康管理師理論知識練習題第三套

多選題

1. 用BMI指數(shù)來評價中國成年人超重和肥胖的界限值為：

A.24.0～27.9kg/m2 B.>28kg/m2

C.≤18.5kg/m2 D.≥28kg/m2

E.18.5～23.9kg/m2

2. 反饋技巧的要點有：

A.隨時打斷對方談話來表達自己對對方談話的興趣

B.恰當運用點頭、伸大拇指等肢體語言

C.支持對方正確觀點和行為要態(tài)度鮮明

D.對于不同人提的同樣問題，回答可以因人而異

E.糾正對方錯侯觀點、行為要緩和、婉轉、有耐心

3. 有合并癥的糖尿病患者，選擇運動方式時應遵循的原則有：

A.合并足部潰瘍者，選擇上肢運動及下肢器械練習

B.下肢活動受限者，可選擇上肢和軀干肌肉練習如俯臥撐、引體向上等

C.使用β-受體阻斷劑者，以代謝當量把握運動強度

D.合并肥胖者，選擇下肢負重少的游泳和自行車運動等項目

E.合并肥胖者應加大運動量，盡量采用高強度運動

4. 疾病風險評估報告包括：

A.體檢指標匯總 B.可改變的危險因素

C.疾病風險評估結果 D.受評估者主要健康信息

E.危險因素狀況

5. 生活方式信息記錄表有關飲酒量的評判標準，描述正確的是：

A.1標準杯等于1易拉罐啤酒

B.1標準杯等于1兩半黃酒

C.1標準杯等于半兩白酒

D.1標準杯等于3兩葡萄酒

E.1標準杯等于1兩低度白酒

6. 調查問卷保存的環(huán)境要求包括：

A.潮濕的環(huán)境

B.留有空間以備擴充

C.必需的檔案保管設施設備

D.便于取用和查閱

E.設施設備要保證文件能防盜防曬防火

7. 目前開展健康教育的新型傳播手段包括：

A.手機 B.雜志

C.報刊 D.互聯(lián)網(wǎng)

E.廣播

8. 以下屬于計數(shù)資料的有：

A.身高

B.體重

C.新生兒缺陷

D.某病患者死亡原因

E.心電圖是否正常

9. 健康風險評估包括：

A.未來生活方式風險 B.健康狀況

C.未來死亡危險 D.未來患病危險

E.未來醫(yī)療風險

10. 關于血壓測量的描述正確的是：

A.肥胖者、臂圍大者或者兒童都可以使用相同規(guī)格的袖帶

B.袖帶內氣囊至少包裹80%上臂

C.測量時氣囊放氣速度應2-6mmHg為宜，心率較慢時放氣速度也較慢

D.袖帶一殷下緣應該在肘彎上2.5cm，聽診器探頭置于肘窩肱動脈處

E.測量時氣囊內壓力應達到橈動脈脈搏波動消失再升高30mmHg

11. 體力活動干預的目的是：

A.減少缺乏運動和運動不足人群的比例

B.延長壽命

C.指導合理運動，避免運動傷害

D.預防和輔助治療疾病

E.改變不利于健康的久坐少動的生活方式

12. 衛(wèi)生服務記錄表單的主要內容包括：

A.基本信息 B.婦女保健

C.疾病管理 D.疾病控制

E.兒童保健

13. 實測體重在理想體重范圍的判斷，不正確的是：

A.超過20%為肥胖

B.10%～20%為超重

C.低于20%為嚴重消瘦

D.±10%為正常

E.10%～20%為瘦弱

14. 健康風險評估的主要用途包括：

A.評價危險因素的控制效果

B.評價患病危險性的變化

C.成本效果評價

D.識別主要健康問題及危險因素，確定健康管理方案

E.滿意度評價

15.運動促進健康的效果有：

A.規(guī)律的有氧運動能提高人體最大吸氧量

B.運動能改變家族遺傳病

C.適量運動結合合理營養(yǎng)促進生長發(fā)育

D.運動增加能量消耗，促進新陳代謝

E.規(guī)律的有氧運動可以增強心肺功能

參考答案及解析：

1.【答案】AD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第三章-預防醫(yī)學基礎知識-BMI的知識點。(2)超重(28kg/m²>體重指數(shù)(body mass index，BMI)≥24kg/m²)或肥胖(BMI≥28kg/m²)。AD正確。

1.【答案】BCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第三章-健康指導-反饋技巧的知識點。(2)在人際交流中，傳者和受傳者互為反饋，這里講的反饋技巧，是指作為健康管理師應該掌握的技巧。①在聽對方的陳述時，要集中注意力，并隨時用表情、體語來表示自己對對方談話的興趣，如微笑、點頭等，以支持對方把交流進行下去(運用積極性反饋技巧)。②恰當運用體語，比如點頭、搖頭、伸大拇指等(運用積極性、消極性反饋技巧)。③支持對方的正確觀點和行為要態(tài)度鮮明(積極性反饋技巧)。④糾正對方錯誤觀點和行為要和緩、婉轉、耐心(消極性反饋技巧)。⑤對有些敏感問題和難于回答的問題可以暫時回避，不作正面解答(運用模糊性反饋技巧)。⑥對于知識性問題或決策性問題，不要給對方似是而非、含糊不清的回答;搞清對方問題的核心，不要答非所問;了解對方的意圖，針對問題的實質給予解答。⑦對于不同人提出的同樣的問題，回答可以因人而異。根據(jù)當事人的背景、性別、年齡、文化程度、宗教信仰、性格等情況給予恰當?shù)幕卮?。BCDE正確。

3.【答案】ABD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第八章-身體活動基本知識-糖尿病運動處方的知識點。(2)合并肥胖者應選擇適宜強度來制訂身體活動目標，E錯誤。運動時出現(xiàn)足部破潰、感染時，應避免下肢運動。病情重者建議從事足部無負重運動，如自行車、游泳、上肢鍛煉等，BCD正確。合并高血壓患者，使用β受體阻斷劑影響運動中的心率反應，應采用RPE等指標綜合判斷運動強度，而不是代謝當量，ABD正確。

4.【答案】BCE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第二章-健康風險評估和分析-常見健康風險評估報告內容及解釋的知識點。(2)疾病風險評估報告是評估報告的主要部分，包括單病種的評估結果，或者因為某種病而導致死亡的評估結果。病種主要包括缺血性心血管疾病、肺癌、糖尿病、高血壓等慢性病的風險評估。報告包括疾病風險評估結果、危險因素狀況、可改善的危險因素提示三部分內容。BCE正確。

5.【答案】ABCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-健康調查表的知識點。(2)“飲酒量的評判標準”：1標準杯等于半兩白酒(40%)，或1兩低度白酒，或1兩半黃酒，或3兩葡萄酒，或1易拉罐啤酒。ABCDE正確。

6.【答案】BCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-健康信息的保存知識點。(2)調查問卷的保存要保證信息檔案的完整、安全、方便查閱。具體措施包括：①應安排一定的空間和購置必需的檔案保管設施設備，保證這些存檔的文件能防盜、防曬、防高溫、防火、防潮、防塵、防鼠和防蟲。②要指定專職人員進行管理。③在放置調查問卷等紙質文件時，要考求到便于使用，如可按編號擺放、建立目錄卡并留有空間以備擴充。BCDE正確。

7.【答案】AD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第六章-健康教育學-健康傳播的知識點。(2)隨著科技的發(fā)展和社會的進步，互聯(lián)網(wǎng)、手機等媒體已經(jīng)成為開展健康教育的新型手段。AD正確。

8.【答案】CDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-基礎知識-第五章-醫(yī)學統(tǒng)計學的基本知識。(2)計數(shù)資料是定性觀察的結果，有二分類和多分類兩種情況。二分類觀察結果只有兩種相互對立的屬性，如“陽性”或“陰性”;多分類的定性觀察結果有兩種以上互不包否的屬性，如新生兒出生缺陷、某病患者的死亡原因等。身高和體重屬于計量資料。

9.【答案】BCD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第二章-健康風險評估和分析-健康風險評估的知識點。(2)健康風險評估包括：健康狀況、未來死亡危險、未來患病危險。

10.【答案】BCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-血壓測量的知識點。(2)血壓的測量方法：使用大小合適的袖帶，袖帶內氣囊至少應包裹80%上臂，大多數(shù)人的臂圍為25～35cm，宜使用寬13～15cm，長30～35cm規(guī)格的氣囊袖帶，肥胖者或臂圍大者應使用大規(guī)格抽帶，兒童用較小袖帶。將袖帶緊貼縛在被測者上臂，袖帶下緣應在肘彎上2.5cm，松緊以能插人1～2指為宜。用水銀柱血壓計時將聽診器探頭至于肘窩肱動脈波動明顯處。測量時快速充氣，氣囊內壓力應達到橈動脈搏動消失并再升高30mmHg(4.0kPa)，然后以恒定速率(2～6mmHg/s)緩慢放氣。心率較慢時放氣速率也較慢。獲取舒張壓讀數(shù)后快速放氣至零。BCDE正確。

11.【答案】ABCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師--體力活動的知識點。(2)體力活動干預的目的有：減少缺乏運動和運動不足人群的比例、指導合理運動，避免運動傷害、預防和輔助治療疾病、改變不利于健康的久坐少動的生活方式。ABCDE正確。

12.【答案】ABCDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第十六章-健康信息學-健康信息的來源的知識點。(2)與健康管理相關的衛(wèi)生服務記錄表單主要有以下六個部分：基本信息、兒童保健、婦女保健、疾病控制、疾病管理、醫(yī)療服務。ABCDE正確。

13.【答案】BE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第一章-健康監(jiān)測-標準體重的知識點。(2)理想體重=身高(cm)-100(身高165cm以上者減105)。實測體重在理想體重±10%范圍為正常，±10%～20%為瘦弱或者超重，超過20%為肥胖，低于20%為嚴重消瘦。BE正確。

14.【答案】ABD。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第二章-健康風險評估和分析-健康風險評估的主要作用的知識點。(2)健康風險評估的主要作用：幫助個體綜合認識健康危險因素、鼓勵和幫助人們修正不健康的行為、制訂個體化的健康干預措施、評價干預措施的有效性、健康管理人群分類、其他應用(健康風險評估還可滿足其他的目的需求，如評估數(shù)據(jù)被廣泛地應用在保險的核保及服務管理中，根據(jù)評估數(shù)據(jù)進行健康保險費率的計算，以使保費的收取更加合理化便是一個典型的例子)。ABD正確。

15.【答案】ACDE。解析：(1)該題考查的是健康管理師-第四章-常見慢性病-糖尿病的知識點。(2)糖尿病指標自我監(jiān)測的內容：控制體重、血糖、血壓、尿中酮體和戒煙;目標：體重控制在正常范圍內(18.5kg/㎡≤體質指數(shù)<24.0kg/㎡);對于超重和肥胖糖尿病者，體重減少的速度要適當，每年以減輕體重的5%～10%年為佳;難以減肥者，至少保持體重不增加。同時患有高血壓的糖尿病患者，血壓應在患者能耐受的情況下酌情降至130/80mmHg以下為佳。B錯誤，ACDE正確。

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