2015執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)避免煩躁方法
瀏覽
收藏
環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)小編搜集整理了執(zhí)業(yè)藥師考試復(fù)習(xí)備考中避免煩躁出現(xiàn)走神現(xiàn)象的幾種辦法，希望對(duì)大家有所幫助。
情境想象法
相信無(wú)論多愛(ài)走神的同學(xué)，在參加執(zhí)業(yè)藥師考試的時(shí)候他也會(huì)盡自己最大集中力去作答時(shí)間。所以建議大家每次在復(fù)習(xí)或者做練習(xí)題、模擬題時(shí)可以想象成自己正在參加執(zhí)業(yè)藥師考試，我們要在有限的時(shí)間內(nèi)做完整套試卷，并達(dá)到考試合格標(biāo)準(zhǔn)。讓自己集中注意力，這樣就不會(huì)出現(xiàn)走神的現(xiàn)象了。
自我暗示法
應(yīng)對(duì)走神，我們首先可以選擇自我暗示法。自我暗示法不僅能激發(fā)內(nèi)在心理潛力，還能充分調(diào)動(dòng)我們的心理積極性。我認(rèn)為自我暗示法有助于我們?cè)诳菰锏膹?fù)習(xí)中提高注意力。比如我們可以在復(fù)習(xí)的過(guò)程中用語(yǔ)言方式暗示自己：“要集中注意，不要三心二意”、“打起精神，不要分心”、“認(rèn)真聽(tīng)課，這節(jié)很重要”;也可以寫(xiě)一些鼓勵(lì)自己的便簽貼在我們復(fù)習(xí)時(shí)顯眼的地方。這樣，在我們復(fù)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，只要看一眼便簽，就會(huì)時(shí)刻提醒自己，要提高注意力，不能走神。
有些考生過(guò)于重視和強(qiáng)調(diào)保證自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，而忽視了其它方面。常常只顧著督促自己啃書(shū)本，剝奪了自己應(yīng)有的休息時(shí)間。殊不知，勞逸結(jié)合才能使大腦充分發(fā)揮功能，而一味地苦讀則會(huì)使大腦因過(guò)度疲勞而產(chǎn)生“自我抑制”，反而對(duì)學(xué)習(xí)不利。況且，在大腦功能處于低谷時(shí)仍拼命苦讀收效甚微，得不償失。中醫(yī)講究順應(yīng)自然，天人合一，想要成為一名合格的執(zhí)業(yè)中藥師，我們更要以身作則，在復(fù)習(xí)過(guò)程中注意勞逸結(jié)合。
編輯推薦：
執(zhí)業(yè)藥師免費(fèi)直播課堂，全程直播互動(dòng)
執(zhí)業(yè)藥師多媒體題庫(kù)，全新做題體驗(yàn)，優(yōu)惠促銷(xiāo)進(jìn)行中
環(huán)球網(wǎng)?？蛻?hù)端購(gòu)課，立減100元，注冊(cè)再送50元
執(zhí)業(yè)藥師精品課，全場(chǎng)六折起售
《中國(guó)執(zhí)業(yè)藥師》雜志，推薦資料匯總
環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)友情提示：如果您在此過(guò)程中遇到任何疑問(wèn)，請(qǐng)登錄環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試論壇，隨時(shí)與廣大考生朋友們一起交流!
最新資訊
- 別錯(cuò)過(guò)：2024年執(zhí)業(yè)藥師考試技巧分享2024-10-08
- 免費(fèi)預(yù)約直播：2024年執(zhí)業(yè)藥師中西藥應(yīng)試技巧（10月14日）2024-10-08
- 免費(fèi)預(yù)約：2024年執(zhí)業(yè)藥師西藥應(yīng)試技巧直播課2024-10-08
- 備考執(zhí)業(yè)藥師？有什么竅門(mén)？2024-09-15
- 對(duì)癥下藥！2024年執(zhí)業(yè)藥師考試各科目復(fù)習(xí)更高效！2024-09-02
- 免費(fèi)領(lǐng)??！2024年執(zhí)業(yè)藥師母題刷題訓(xùn)練營(yíng)助力大家高效備考2024-08-21
- 執(zhí)業(yè)藥師備考技巧分享：中藥學(xué)各科目重點(diǎn)及備考指導(dǎo)2024-08-15
- 怎么刷題更高效？2024年執(zhí)業(yè)藥師母題刷題訓(xùn)練營(yíng)等你參與！2024-08-13
- 免費(fèi)可領(lǐng)！僅剩一天！2024年執(zhí)業(yè)藥師母題刷題訓(xùn)練營(yíng)助力備考2024-08-08
- 備考經(jīng)驗(yàn)分享：執(zhí)業(yè)藥師考試高分通過(guò)指南2024-08-07
打卡人數(shù)
