2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試學(xué)習(xí)法：SQ3R法讀書
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編輯推薦：2020年第二次心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試時(shí)間安排
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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試學(xué)習(xí)法：SQ3R法讀書
美國賓州州立大學(xué)提出 SQ3R法，按其英文字母S、Q、3R來解讀“讀書5部曲”如下：
S(Survey)為掃描，即先瀏覽、略讀章節(jié)摘要、大小標(biāo)題、重要字句，使自己對學(xué)習(xí)事物有一概括的認(rèn)識與了解。
Q是發(fā)問(Question)，就是每次閱讀后，針對瀏覽過的內(nèi)容提出相關(guān)問題，這樣不僅可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，還能促進(jìn)自己的鉆研和理解。
3R是閱讀(Read)、背誦/敘述(Recite)、復(fù)習(xí)(Review)。由詳細(xì)閱讀，到徹底了解內(nèi)容后，再將內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自己的語言敘述甚至背誦，并經(jīng)常復(fù)習(xí)，可加深對所讀所學(xué)內(nèi)容的理解和記憶。
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