助力心理咨詢師考試的5個(gè)妙計(jì)

一：夯實(shí)基礎(chǔ)，鞏固練習(xí)

在備考階段，一定要多看書，仔細(xì)看書，是跟著考試大綱看，有重點(diǎn)地看書，能看2~3遍。

一般來(lái)說(shuō)，在75天的時(shí)間內(nèi)，足夠小伙伴們把書看兩遍了。

遍精讀，跟著老師上課的步伐來(lái)，在課后自己完整看一遍;一般維持在一周一科的進(jìn)度。于此同時(shí)，邊看書邊做課后練習(xí)。7個(gè)星期，約50天的時(shí)間。

至于剩下的25天，真題占十天，第二輪復(fù)習(xí)占十天，三天糾錯(cuò)，看薄弱環(huán)節(jié)，還有兩天看第三遍——重點(diǎn)。那么，從現(xiàn)在開始加油吧!

二：考前沖刺，不做新題

在離考試還有三四天的時(shí)候，不宜再做新題，以免“擾亂軍心”，可以看看之前做過(guò)的錯(cuò)題庫(kù)，或者翻翻教材，從自己不知道、不理解的知識(shí)點(diǎn)下手。

三：要想快速，多看案例簡(jiǎn)答題

要想在考前快速，就看案例簡(jiǎn)答題，背一些診斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題產(chǎn)生原因、主要療法的咨詢過(guò)程，能快速提高分?jǐn)?shù)。

四：考前調(diào)整狀態(tài)，準(zhǔn)備好考試用具

考前一天不宜過(guò)多用腦，可適當(dāng)放松，做做體育鍛煉，打打球、游游泳?？记耙惶?，仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證的注意事項(xiàng)，把所需要的用具準(zhǔn)備完好，晚上早些睡覺，第二天可有充足精力答題。

五：臨“考”不懼，有條不紊答題

臨走前，核對(duì)考試資料，準(zhǔn)考證、身份證、考試用具等是否都帶齊，提前查好路線，比預(yù)計(jì)時(shí)間提前20分鐘出發(fā)，以防萬(wàn)一。

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