新手心理咨詢師常見誤區(qū),看看你有沒有?
如果你剛剛成為一名心理咨詢師,是否遇到了下面這些常見的問(wèn)題?
1、急于給建議
剛做咨詢工作的人,通常會(huì)有一種急切的助人愿望,渴望更為迅速地為人排憂解惑,而且通常他們會(huì)認(rèn)為有問(wèn)題就不好,有問(wèn)題就要找原因,就要克服。
因此,還未來(lái)得及聚焦,或是進(jìn)一步確認(rèn)與澄清,抓住對(duì)方表面的問(wèn)題就開始說(shuō)教了。
例如:當(dāng)年紀(jì)較小的來(lái)訪者說(shuō)到對(duì)異性有好感,還未了解到好感的程度,來(lái)訪者當(dāng)前整體生活狀態(tài)以及情感支持系統(tǒng)的狀況,新手咨詢師很容易將之與早戀的危害聯(lián)系起來(lái),進(jìn)行一番苦口婆心的說(shuō)教。而來(lái)訪者可能只不過(guò)是想討論一下自己好奇與沖動(dòng)的心情而已。
當(dāng)對(duì)方剛說(shuō)出一些表面的問(wèn)題時(shí),新手咨詢師容易立刻如好勝的學(xué)生一樣,急著給對(duì)方答復(fù),宛如自己是個(gè)解疑高手。
這樣會(huì)導(dǎo)致來(lái)訪者的真正問(wèn)題沒有機(jī)會(huì)呈現(xiàn),而這次咨詢只是在問(wèn)題的外圍兜了一圈,就被忽悠回去了。
2、無(wú)視對(duì)方情緒
當(dāng)來(lái)訪者表現(xiàn)出很矛盾或很難受的感覺時(shí),咨詢師不能及時(shí)給予接納與共情,而是不管不顧,抓住對(duì)方陳述的問(wèn)題急切地想解釋。
這時(shí)來(lái)訪者通常感覺的是對(duì)方只關(guān)注問(wèn)題,而不關(guān)注我這個(gè)人。因此和咨詢師難以建立信任,也就難以接受對(duì)方的引導(dǎo)。
3、說(shuō)的比聽的多得多
當(dāng)咨詢師定位自己是個(gè)解疑高手后,他們通常來(lái)不及細(xì)細(xì)傾聽與進(jìn)一步追問(wèn)與澄清,就急于答問(wèn),因此,從整個(gè)咨詢過(guò)程來(lái)看,我們發(fā)現(xiàn),咨詢師可能比來(lái)訪者說(shuō)得還要多得多。
這樣相當(dāng)于將咨詢等同于單方面的教育,或者長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的告誡了。
4、聚焦不準(zhǔn)
聚焦不準(zhǔn)是新手咨詢師最普遍存在的問(wèn)題。
由于新手咨詢師沒有或很少咨詢的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),就很容易被表面問(wèn)題牽著走,同時(shí),自己又急于幫助對(duì)方。
因此,可能會(huì)出現(xiàn)這樣的場(chǎng)面:一方面是來(lái)訪者說(shuō)不清問(wèn)題,另一方面是咨詢師也不知道還可繼續(xù)追問(wèn)一些情況。
導(dǎo)致的結(jié)果是:由于聚焦不準(zhǔn),熱熱鬧鬧地只在問(wèn)題的表淺層面做些工作,離真正的有效咨詢還差很遠(yuǎn)。
5、被來(lái)訪者牽著走
有時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn),一些來(lái)訪者可能學(xué)歷很高或人生閱歷相當(dāng)豐富,在陳述的過(guò)程中慷慨激昂或有理有據(jù)。
此時(shí)沒有太多經(jīng)驗(yàn)的新手咨詢師很可能會(huì)被這樣的來(lái)訪者“洗腦”,認(rèn)同對(duì)方的某些觀點(diǎn),甚至變成完全由來(lái)訪者主導(dǎo)咨詢過(guò)程。
這樣會(huì)導(dǎo)致不僅無(wú)法處理來(lái)訪者的問(wèn)題,可能也會(huì)對(duì)咨詢師本人產(chǎn)生其他影響。
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