2021年新疆健康管理師考試內(nèi)容
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2021年新疆健康管理師考試內(nèi)容有哪些?快來跟小編往下看看吧。
健康管理師考試科目為《基礎(chǔ)知識(shí)》和《操作技能》。
1.基礎(chǔ)知識(shí)科目
《基礎(chǔ)知識(shí)》共16章,其中,第1章屬于健康管理總論的內(nèi)容,是健康管理師學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。其余15個(gè)章節(jié)屬于分論的內(nèi)容,有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、慢病管理師相關(guān)、營養(yǎng)理論、中醫(yī)概論、心理、康復(fù)等眾多科目,內(nèi)容較多,考點(diǎn)分散,復(fù)習(xí)的是時(shí)候需要重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
2.操作技能科目
技能知識(shí)大致可分為四部分:
第一部分著重講的是健康信息收集的知識(shí),側(cè)重填表和數(shù)據(jù)錄入的問題和要求;
第二部分著重強(qiáng)調(diào)健康風(fēng)險(xiǎn)的評估,評估這個(gè)人未來患有某種疾病的可能;
第三部分對于健康教育和指導(dǎo)內(nèi)容作了詳細(xì)的講解,提高他們的健康認(rèn)知能力;
第四部分就是對危險(xiǎn)因素進(jìn)行的干預(yù),著重講了高血壓、糖尿病、肥胖和煙草的干預(yù)。
學(xué)習(xí)技能知識(shí)主要和基礎(chǔ)前八章的內(nèi)容聯(lián)系較多,和實(shí)際生活聯(lián)系緊密。
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臨近考試,小編分享考前復(fù)習(xí)方法(請結(jié)合自身情況進(jìn)行調(diào)整):
①有計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)。正所謂知己知彼,百戰(zhàn)不殆。在健康管理師考試的復(fù)習(xí)過程中,要做到了解自己,且按照自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃實(shí)行,切記不可三天打魚,兩天曬網(wǎng)。也不可一味要求學(xué)習(xí)快,眼高手低,不夯實(shí)基礎(chǔ)。
②反復(fù)練習(xí)。在練習(xí)的過程中,要理論與做題相結(jié)合。不是做的題越多掌握的就越多。一定要把單獨(dú)每一題理解它是什么意思,了解它都是怎么考的,這才是以真正的掌握知識(shí)點(diǎn)。每個(gè)知識(shí)點(diǎn)做題后,一定要把錯(cuò)誤的題目整理出來,然后分析。最后在把這些錯(cuò)題重新做一遍,這樣效率才會(huì)高。
③溫習(xí)。溫故而知新,在今天學(xué)習(xí)之前,一定要把昨天和前天學(xué)的內(nèi)容溫習(xí)一遍。這樣學(xué)習(xí),遺忘率低,學(xué)習(xí)效果會(huì)相對好。
④聽,看。學(xué)習(xí)視頻后,千萬記得還要看書。教材才是基本。所有課件都是來源于教材。在看書的過程中將老師講課的重點(diǎn)標(biāo)注在書上,清晰明了,以便于第二輪復(fù)習(xí)。通過不斷強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn),收獲豐富,復(fù)習(xí)效果也會(huì)達(dá)到事半功的效果。
⑤掌握方法。千萬不要死記硬背,緊張時(shí)可能就忘了或想不起來。所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要應(yīng)用技巧。比如對比記憶、口訣記憶、整理表格等方法。
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