2021年健康管理師《專業(yè)技能》高頻考點習(xí)題(十)
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2021年健康管理師《專業(yè)技能》高頻考點習(xí)題(十)
1[.多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題。如果對李先生進行健康指導(dǎo),可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是
A.PRECEDE模式理論
B.行為改變階段理論
C.7P理論
D.自我效能理論
E.5A模式
F.知信行理論
G.健康信念模式
[答案]BDFG
[解析]PRECEDE是Predisposing,Reinforcing,andEnablingCausesinEducationalDiagnosisandEvaluation(教育診斷評價中傾向、強化、促成因素)的縮寫。PRECEDE-PROCEED模式提供全面系統(tǒng)、持續(xù)動態(tài)指導(dǎo),對促進健康教育、科研及臨床工作有重要的作用。5A模式:評估(Ask/Assess);勸告(Advise;達成共識(Agree);協(xié)助(Assist);安排隨訪。因此,可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是行為改變階段理論、自我效能理論、知信行理論、健康信念模式。
2[.多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題。針對李先生存在的健康問題,提出的指導(dǎo)建議可以包括
A.限制飲酒
B.平衡膳食
C.辭職換個工作
D.增加運動
E.減輕心理壓力
F.按時作息
G.實施戒煙計劃
[答案]ABDEFG
[解析]C選項描述錯誤。健康管理工作,一般情況下,不干涉別人是否辭職。其余選項正確。
3[.多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題。針對李先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容是
A.食物多樣化
B.限量飲酒
C.盡量多吃主食
D.少鹽每天不超過5克
E.減少烹調(diào)油用量
F.多吃蔬菜、水果和薯類
G.適量吃魚禽肉蛋
[答案]ABDEFG
[解析]根據(jù)李先生的最近體檢結(jié)果:心電圖異常,血壓偏高,中度脂肪肝,膽結(jié)石,轉(zhuǎn)氨酶增高等,而且飲食不規(guī)律,多坐,少動。因此,不宜多吃主食。C選項錯誤。其余選項正確。
4[.多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題。李先生每天吸煙一包,他的這種成癮行為可能的影響因素有
A.工作壓力大
B.大學(xué)時期的室友抽煙
C.公司里的同事吸煙
D.他的父親抽煙
E.廣告和電視影響
F.中晚餐應(yīng)酬
G.因為是男性
[答案]ABCDEF
[解析]吸煙成癮行為可能的影響因素有很多種,涉及到社會、心理、行為模式等。但是,一般男性、女性都有可能吸煙成癮,不僅僅是男性。G選項錯誤。
5[.多選題]李先生,33歲,程序員,每天工作繁忙且壓力大。一日三餐不規(guī)律,早餐經(jīng)常不吃,中晚餐多為快餐,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主,平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn):心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高。作為健康管理師,請為李先生解答以下題??梢詾槔钕壬x擇的運動內(nèi)容是
A.柔韌性練習(xí)
B.200米短跑
C.有氧耐力運動
D.肌力訓(xùn)練
E.上班途中步行一段時間
F.擊劍運動
G.拳擊
[答案]ACDE
[解析]李先生的最近體檢結(jié)果:心電圖異常,血壓偏高,中度脂肪肝,膽結(jié)石,轉(zhuǎn)氨酶增高等,而且飲食不規(guī)律,多坐,少動。結(jié)合李先生的工作及身體等方面,可以選擇的運動是柔韌性練習(xí)、有氧耐力運動、肌力訓(xùn)練、步行。
6[.多選題]張女士,51歲,近半年經(jīng)期紊亂,近期體重增加明顯,出現(xiàn)嗜睡、尿頻現(xiàn)象,體檢結(jié)果顯示血壓148/88mmHg,空腹血糖6.8mmol/L,總膽固醇4.3mmol/L,甘油三酯1.4mmol/L,腰圍88cm,體重75kg,身高160cm。現(xiàn)到健康管理中心咨詢。健康管理師擬對張女士進行風(fēng)險評估,需要進一步收集的信息是
A.超聲心動圖
B.糖化血紅蛋白
C.膳食情況
D.吸煙史
E.飲酒史
F.體力活動情況
G.家族史
[答案]ABCDEFG
[解析]所有選項均正確。健康管理師擬對張女士進行風(fēng)險評估,需要進一步收集的信息,包括多個方面,例如生活習(xí)慣、家族史、活動、實驗室指標等。
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