2020年中級育嬰師備考知識點:寶寶睡眠不好的原因

編輯推薦：2020年中級育嬰師備考知識點匯總

正在備考的各位考生，下面是2020年中級育嬰師備考知識點：寶寶睡眠不好怎么辦，來背一背知識點吧！大家每天進步一點點，萬一正好背到考試真題了呢！

溫馨提示：為了讓您安心備考，環(huán)球網校推出了 免費預約短信提醒服務，預約成功我們會以短信的方試通知您考試時間、成績查詢時間、證書領取時間等重要信息，快來預約吧！

2020年中級育嬰師備考知識點：寶寶睡眠不好的原因

1、環(huán)境不佳：睡眠的地方太嘈雜，衣服包被過多或過少都會影響睡眠。此外，蚊蟲叮咬和突然改變睡眠地點，也會導致寶寶出現睡眠不安。

2、喂養(yǎng)不當：有些父母總是擔心寶寶吃不飽，睡覺前給寶寶喂較多食物，導致寶寶夜間腸道負擔過重，出現消化不良的癥狀，夜間就睡不安穩(wěn)。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前兩三個小時喂，睡前一小時再喝一點奶。隨著寶寶年齡增大，可以夜間不再進食，讓全身各個器官得到全面的放松，這樣寶寶睡覺就會更安穩(wěn)。

3、安全感缺失：大部分孩子對父母都有很強的依賴感，而且隨著年齡的增加，自我保護意識增強。寶寶剛睡著后不久或真正醒來之前有時候會翻身坐起來，看不到大人就哭，一般家長撫慰后都能接著睡覺。如果在一個陌生的環(huán)境睡覺，這種尋求安全感的需要尤其迫切。

4、不良生活習慣：睡前玩得太興奮;睡覺時間沒有規(guī)律;夜間含著奶嘴睡覺這些不良習慣容易導致睡眠不穩(wěn)。建議家長在寶寶哭鬧的時候，不要立刻抱，更不要逗他，多數小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不能自然入睡，拍一拍，安撫一下也會繼續(xù)睡去。

5、夜間排尿：夜里有尿意的時候，寶寶會被尿意嚇得哭鬧，拉完尿后會自然入睡。另外尿不濕包得過緊、過脹同樣會引起寶寶睡不安穩(wěn)。

6、精神心理刺激：寶寶遭受較大的情緒波動或心理傷害，如驚嚇、虐待等，夜里便會睡不安穩(wěn)。此外，家長忽視對寶寶的感情交流和撫慰，也可能造成長期睡眠不佳。

7、生理性抽動：寶寶神經發(fā)育不成熟，常常會出現一些生理神經調節(jié)障礙。這種抽動在孩子清醒期不會出現，如果神經系統(tǒng)檢查及腦電圖檢查正常，長期預后良好，不需治療，一般隨著年齡增大癥狀會逐漸消失。

8、其他原因：夜間驚恐發(fā)作，非癲癇性強直發(fā)作、搖頭動作、恐懼反應等，這些情況大部分均為寶寶自身調節(jié)能力不足導致的，一般不需治療，隨著年齡增大會自然消失。

以上就是小編為大家整理的“2020年中級育嬰師備考知識點：寶寶睡眠不好的原因”，希望能夠為大家提供一些幫助。更多2020年育嬰師模擬試題、高頻考點、歷年真題等備考資料，可以點擊下方按鈕免費下載！