2020年四川省健康管理師考試如何備考？

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2020年四川省健康管理師考試如何進(jìn)行備考呢？跟著小編來(lái)看看吧。

目前四川省2020年度健康管理師職業(yè)技能鑒定考試批次為第一批次10月24日-10月25日，第二批次10月31日-11月1日,第三批次11月7日-11月8日�？荚噲�(bào)名時(shí)間另行公布。擔(dān)心會(huì)錯(cuò)過(guò)2020年四川省健康管理師考試報(bào)名時(shí)間嗎？可以關(guān)注 免費(fèi)預(yù)約短信提醒服務(wù)， 獲取相關(guān)的信息通知。

知曉考試時(shí)間后，就該考慮如何備考了？跟著小編往下看吧。

一、分階段學(xué)習(xí)

如果大家從現(xiàn)在開始備考的話，建議把全程備考分為三個(gè)階段 ；

第一階段：奠定基礎(chǔ)階段，以學(xué)習(xí)理論知識(shí)為主，對(duì)考綱知識(shí)的脈絡(luò)有初步了解。建議教材與網(wǎng)課結(jié)合，聽(tīng)課看書理解知識(shí)點(diǎn)，全面打好基礎(chǔ)，構(gòu)建學(xué)科知識(shí)體系。網(wǎng)課學(xué)習(xí)能使考生抓住重點(diǎn)，特別是對(duì)于復(fù)習(xí)時(shí)間有限或醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)薄弱的非相關(guān)專業(yè)學(xué)員來(lái)說(shuō)，在老師的指導(dǎo)下那些生澀的專業(yè)術(shù)語(yǔ)理解起來(lái)更輕松，復(fù)習(xí)也更加有針對(duì)性；

第二階段：強(qiáng)化階段，把健康管理師考點(diǎn)過(guò)1-2遍，掌握考試規(guī)律，并刷題鞏固。注教材重點(diǎn)難點(diǎn)，加強(qiáng)理解記憶，對(duì)教材中出現(xiàn)的數(shù)字、案例、圖表重點(diǎn)關(guān)注。舉例來(lái)說(shuō)，技能部分健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估比較難，但此部分是考試重點(diǎn)，應(yīng)予以強(qiáng)化學(xué)習(xí)。在此階段后期開展模擬題和真題訓(xùn)練，通過(guò)大量刷題掌握出題規(guī)律和答題技巧，建立知識(shí)轉(zhuǎn)化答題的能力，以考促學(xué)；

第三階段：題庫(kù)練習(xí)階段，主要是全真實(shí)戰(zhàn)演練，大量做題，讓自己適應(yīng)考試環(huán)境，把重要考點(diǎn)和難點(diǎn)熟練掌握。遇到不會(huì)做或是做錯(cuò)的題，一定要翻開書本再看一遍，鞏固薄弱點(diǎn)，重視錯(cuò)題集，反復(fù)記憶�？脊�式和重要數(shù)字。聽(tīng)聽(tīng)沖刺班視頻，提升應(yīng)試策略。

二、貫徹落實(shí)學(xué)習(xí)規(guī)劃

健康管理師考試依然有一定的難度系數(shù)的，尤其是針對(duì)非醫(yī)藥專業(yè)的考生們。所以充裕的復(fù)習(xí)備考時(shí)間是考試通過(guò)的首要條件。

小編考慮到，大多數(shù)考生是上班族，所以這邊建議大家周一至周五每晚學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，加上周末10小時(shí)，每周至少20個(gè)小時(shí)。細(xì)分到章節(jié)上，用來(lái)深化復(fù)習(xí)每一個(gè)章節(jié)的內(nèi)容。

所以，大家可以規(guī)劃好一周每一章的復(fù)習(xí)內(nèi)容，把時(shí)間分配給每一章。當(dāng)然整塊時(shí)間例如周末盡量用在需要思考理解的章節(jié)重點(diǎn)和難點(diǎn)上。分清主次，切忌平均用力。

溫馨建議：

1、大家可以做一個(gè)每周計(jì)劃表，按時(shí)完成每天的學(xué)習(xí)量，每完成一個(gè)就打上一個(gè)勾，等一星期結(jié)束，會(huì)有滿滿的成就感！

2、 給自己一些時(shí)間限定，如果連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)使自己產(chǎn)生了厭煩情緒，這時(shí)可以把課程分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

3、如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

三、合理利用零碎時(shí)間

平時(shí)乘車、工作空閑的時(shí)間可以用在需要背誦記憶的章節(jié)內(nèi)容，不需要太強(qiáng)的理解，只需要反復(fù)練習(xí)、背誦。

自問(wèn)自答就是一個(gè)很好方法，比如說(shuō)在早上起來(lái)刷牙的時(shí)候，就可以試著問(wèn)問(wèn)自己“慢性病的干預(yù)原則是什么？”，回憶的過(guò)程會(huì)無(wú)形的加深自己的記憶哦！

小編還有一個(gè)秘訣，那就是——把要背的知識(shí)點(diǎn)用手機(jī)錄音，上下班的路上都可以聽(tīng)，晚上再背的時(shí)候也就輕松多了。

四、在職考生如何擺正心態(tài)

首先做題前就應(yīng)該調(diào)整好狀態(tài)，如果精力不足或心情不佳，建議另外找個(gè)做題的時(shí)間。心情浮躁是備考過(guò)程中很常見(jiàn)的現(xiàn)象，會(huì)很大程度上影響我們的復(fù)習(xí)效率，如果遇到不會(huì)做的題，我們的第一反應(yīng)不是扔筆皺眉頭，而是靜下來(lái)心來(lái)，分析不會(huì)做的原因，之后回歸到課本和課件中，對(duì)題中涉及的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)，重新琢磨，這樣經(jīng)過(guò)一番思考之后，再來(lái)做一遍題，相信我們一定能思路清晰，下筆如飛。

備考本身就是枯燥乏味的，在職考生們應(yīng)時(shí)刻保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，將做題當(dāng)成是查漏補(bǔ)缺，遇到不會(huì)的題進(jìn)行二次復(fù)習(xí)記憶，并不是在浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，是讓我對(duì)于掌握不牢的知識(shí)點(diǎn)加深印象，換個(gè)角度思考，煩躁的心情立刻就能豁然開朗了。

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