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2020年健康管理師重點(diǎn)考題練習(xí)

更新時間:2020-04-27 16:14:16 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽294收藏147

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摘要 健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。下面為大家分享2020年健康管理師重點(diǎn)考題練習(xí)~

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2020年健康管理師重點(diǎn)考題練習(xí)

1、戒煙的主要措施是指下列哪項(xiàng)( )。

A.行為干預(yù)

B.健康教育

C.藥物干預(yù)

D.藥物干預(yù)和行為干預(yù)

2、當(dāng)戒煙坐立不安的時候,自己捏皮球,嚼無糖口香糖屬于自我戒煙法的哪個階段( )。

A.準(zhǔn)備階段

B.行動階段

C.維持階段

D.隨訪階段

3、對戒煙的認(rèn)識哪項(xiàng)不正確( )。

A.復(fù)吸現(xiàn)象很常見

B.偶爾復(fù)吸不必緊張

C.一旦復(fù)吸說明戒煙失敗

D.連續(xù)戒煙2年以上才能稱為戒煙

4、糖化血紅蛋白控制理想的范圍為( )。

A.<6.5%

B.5%~7%

C.5%~8%

D.8%

5、餐后2小時血糖計(jì)時應(yīng)該從( )。

A.進(jìn)餐第一口開始計(jì)算

B.進(jìn)餐最后一口開始計(jì)算

C.進(jìn)餐第一口開始前計(jì)算

D.進(jìn)餐最后一口后開始計(jì)算

【參考答案】

1.D

解析:戒煙的主要措施是藥物干預(yù)和行為干預(yù)。

2.B

解析:戒煙的第二階段:行動階段:創(chuàng)造良好環(huán)境,如丟棄所有的香煙、打火機(jī)和煙具,清洗牙齒和帶有煙味的衣服;記好戒煙日記;按計(jì)劃逐步減少吸煙量;不要奢望一天就能戒煙成功,應(yīng)采用臺階法,有計(jì)劃地減少吸煙數(shù)量,延長吸煙間隔時間,淡化戒斷癥狀,減輕不適感。

3.C

解析:戒煙時偶爾復(fù)吸:偶爾復(fù)吸別緊張,分析復(fù)吸的原因,想好對策,避免因?yàn)橥瑯拥恼T因?qū)е聫?fù)吸,戒煙不是個容易的過程,需要堅(jiān)定的毅力、適當(dāng)?shù)募记珊蛯I(yè)人員的指導(dǎo)。

4.A

解析:糖化血紅蛋白是反映2~3個月血糖控制水平的良好指標(biāo)。血糖控制理想的水平應(yīng)在6.5%之下,良好為6.5%~7.5%,糖化血紅蛋白大于7.5%表明血糖控制差。

5.A

解析:注意餐后2小時血糖計(jì)時應(yīng)該從進(jìn)餐的第一口開始計(jì)算。餐后2小時血糖是反映胰島β細(xì)胞儲備功能的重要指標(biāo),即進(jìn)食后食物刺激β細(xì)胞分泌胰島的能力。

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