2020年健康管理師《專業(yè)技能》考前沖刺題:第八套

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2020年健康管理師《專業(yè)技能》考前沖刺題:第八套

一、共享題干題

(一)作為健康管理師對個體進行個性化健康管理。

1. 制定個性化健康管理計劃的主要內(nèi)容有哪些，不正確的是：

A.綜合體檢方案和系統(tǒng)體檢方案

B.個人健康管理要注重靜態(tài)管理

C.健康教育處方

D.運動方式

E.制定適宜的科學的個人食譜

2. 制定個性化的健康管理計劃的步驟不包括：

A.收集個人健康信息

B.健康危險因素評價

C.預試驗干預

D.擬定健康管理計劃實施步驟

E.跟蹤隨訪，調(diào)整健康管理計劃

3. 制定個性化健康管理計劃需要注意的問題不包括：

A.在治療期間要以醫(yī)院的全科醫(yī)生和專科醫(yī)生為主，以治療和康復為主

B.應選擇服務對象樂于接受且在經(jīng)濟上能承受的起的方案

C.應保證服務對象與健康管理人員的信息暢通，共同參與健康管理的原則

D.有必要建立以服務對象為核心的服務團隊

E.結(jié)果要形象化、大眾化，易于接受和理解

(二)近年來，隨著生活方式的改變，某社區(qū)發(fā)現(xiàn)該轄區(qū)內(nèi)居民的慢性病比例逐漸增加，尤其是肥胖、高血壓、糖尿病、冠心病的患病率逐年增加。為控制肥胖的發(fā)病率，健康管理師擬針對居民的肥胖開展一系列干預措施。

1. 無論是健康人群還是肥胖人群，中國營養(yǎng)學會老師委員會推薦使用《中國居民平衡膳食寶塔》來指導日常飲食，下列說法錯誤的是：

A.每天應吃300g左右奶類及奶制品

B.每天攝入糖最好控制在約25克以下

C.蔬菜類和水果類居第三層

D.每日至少飲水1500～1700ml

E.動物性食物位于第四層

F.每日膳食中必須包含膳食寶塔中的各類食物才能保證營養(yǎng)均衡。

G.建議成年人每天進行累計相當于步行6000步以上的身體活動

2. 關于肥胖的干預措施，下列說法正確的有：

A.控制總能量的攝取

B.增加身體活動量

C.行為療法

D.必要時使用藥物

E.樹立“以瘦為美”目標，保持苗條身材

3. 肥胖的干預程序包括：

A.篩查和診斷肥胖患者并確定管理級別

B.制訂肥胖干預計劃

C.執(zhí)行干預計劃

D.定時隨訪

E.進行效果評價

4. 為了解造成體重嚴重超標的原因，在問卷或訪談中，重點關注的項目內(nèi)容是：

A.三餐食物結(jié)構(gòu)與總量

B.是否吃夜宵

C.出行方式、體育鍛煉等身體活動情況

D.家族肥胖史

E.職業(yè)應激情況

F.三餐食物能量分配

二、案例分析題

(一)王先生，50歲，商人，吸煙史30余年，每日10支，日常應酬較多，經(jīng)常飲用大量高度白酒，體力活動少，喜油炸食品、腌菜，蔬菜攝入少。體檢：身高172cm，體重86kg，血壓160/105mmHg，總膽固醇6.5mmol/L，低密度脂蛋白4.3mmol/L，空腹血糖5.5mmol/L，餐后兩小時血糖7.4mmol/L。現(xiàn)需要對其進行健康風險分析與評估。

1. 根據(jù)王先生的情況，健康風險評估中的評估內(nèi)容包括：

A.健康生活方式評估

B.營養(yǎng)狀況評估

C.心血管疾病患病風險評估

D.糖尿病并發(fā)癥患病風險評估

E.糖尿病患病風險評估

2. 問卷是健康風險評估進行信息收集的一個重要手段，根據(jù)評估的重點與目的不同，所需的信息會有所差別。一般來講，問卷的主要組成包括：

A.生理、生化數(shù)據(jù)

B.生活方式數(shù)據(jù)

C.個人或家族健康史

D.其他危險因素，如精神壓力

E.態(tài)度和知識方面的信息

3. 根據(jù)以上資料，王先生的健康危險因素不包括：

A.肥胖

B.高血壓

C.酗酒

D.高尿酸

E.吸煙

F.高血糖

4. 為指導王先生進行健康管理，健康促進與指導信息包括：

A.健康生活方式評估報告

B.危險因素重點提示

C.膳食處方

D.保持中高強度運動

E.運動處方

5. 經(jīng)評估，王先生的健康年齡要遠遠大于50歲，其中關于健康年齡說法不正確的是：

A.健康年齡是指具有相同評估結(jié)果的所有人群的平均年齡

B.如果某人的危險度高于同年齡同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡

C.如果某人的危險度高于同年齡同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡小于其自然年齡

D.一個人的健康年齡是不變的

E.與自然年齡一樣，健康年齡總是不斷增長的

F.健康年齡是被評估者的危險度和總?cè)巳旱钠骄ｋU度相比較而得到的結(jié)果

(二)某社區(qū)發(fā)現(xiàn)肥胖患者人數(shù)越來越多，肥胖是慢性病的危險因素。為控制慢性病的發(fā)生，健康管理師擬針對居民的肥胖開展一系列干預措施。

1. 對肥胖的居民進行的干預的原則包括：

A.采取綜合措施預防和控制肥胖，積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?/p>

B.樹立健康體重的概念，防止為美而減肥的誤區(qū)

C.肥胖的干預側(cè)重于生活方式管理的策略

D.控制膳食與增加運動相結(jié)合

E.防治與肥胖相關的慢性病

F.鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食

G.長期堅持減重計劃，速度不宜過快，不可急于求成

2. 關于肥胖干預措施主要包括：

A.增加身體活動量

B.每餐不過飽

C.無需節(jié)食

D.控制總能量攝取

E.行為療法

F.每餐達到七分飽

G.藥物療法

3. 肥胖的高危人群預防包括：

A.減少或消除發(fā)生并發(fā)癥的危險因素

B.讓其意識到改變膳食、加強體力活動對預防肥胖是有效的

C.改變高危人群的知識、觀念、態(tài)度和行為

D.有肥胖傾向的個體定期檢查與肥胖有關疾病的危險指標

E.盡早發(fā)現(xiàn)高血壓和糖尿病等隱患，并及時治療

F.強調(diào)對個體監(jiān)測體重和對肥胖癥患者進行管理的重要性和必要性

4. 關于個體肥胖干預的評估，描述正確的是：

A.在嘗試一個減肥方法失敗后能否改行另一個減肥方法

B.是否幫助管理對象認清導致其自身超重或肥胖的原因所在

C.是否已找到一個合適的減肥方法去嘗試

D.評估已取得的中長期減肥效果(2～4年內(nèi)血壓、血脂等指標的變化及其他健康收益)

E.是否已列出可以減肥的方法

F.評估已取得的短期減肥效果(1～6個月內(nèi)BMI或腰圍減少絕對值或相對值)

5. 下列關于群體肥胖干預效果的評估內(nèi)容包括被管理人群：

A.肥胖者控制體重達標的比例

B.心腦血管疾病發(fā)病情況

C.肥胖干預的衛(wèi)生經(jīng)濟學評價

D.肥胖知曉率的情況

E.達到減肥目標的比例

F.肥胖干預的滿意情況

(三)王先生，67歲、身高166cm，體重75kg，高血壓，偶爾吸煙，體力活動少，不愛鍛煉身體，來進行健康管理咨詢。

1. 吸煙的形成分為幾個階段：

A.衰竭階段

B.鞏固階段

C.形成階段

D.誘導階段

E.恢復階段

2. 高血壓作為一種慢性病，如何通過非藥物方式預防：

A.限制飲酒和戒酒

B.提倡健康飲食

C.保持良好的心理狀態(tài)

D.健康教育

E.增加蔬菜水果和膳食纖維的攝入量

3. 若高血壓非藥物治療一段時間后未見效果，需進行藥物治療，下列關于藥物治療原則的說法正確的是：

A.小劑量開始

B.聯(lián)合應用藥物

C.按需服藥

D.遵循個體化原則

E.優(yōu)先選擇短效制劑

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