2019年4月三級健康管理師考試案例分析題考前沖刺集訓(xùn)(5)
案例分析題在三級健康管理師考試中是分值比例極大的一個部分,也是對考生專業(yè)能力的集中考察,距離2019年4月三級健康管理師考試還有4天時間,環(huán)球網(wǎng)校健康管理師頻道為您整理了“2019年4月三級健康管理師考試案例分析題考前沖刺集訓(xùn)(5)”,幫助大家進行復(fù)習(xí)備考,請各位考生認真完成以下模擬試題。
案例一、高女士,57歲,身高168cm,體重86Kg,血壓156/98mmHg。退休干部。南方人,嗜甜,愛吃糕點、糖果,不吸煙,不喝酒。因為太胖,基本不參加體育活動。最近被醫(yī)生診斷為糖尿病,轉(zhuǎn)到健康管理中心。作為一名三級健康管理師,請您定性評價高女士的健康風險并為其設(shè)計糖尿病的健康管理計劃。
答:她的健康風險是:
1、女性,年齡大于50歲,是心腦血管疾病高發(fā)的危險因素;
2、根據(jù)身高體重計算出體質(zhì)指數(shù)為30.47,屬于肥胖,且愛吃甜食,是心血管疾病和糖尿病的危險因素;
3、不參加體育運動,也容易導(dǎo)致肥胖,也是高危因素;
其健康管理計劃:
1、進行一次全面的體檢,準確的評估身體狀況;
2、多了解糖尿病有關(guān)知識,掌握糖尿病的危害及注意事項;
3、從飲食上控制,不吃甜食,控制總熱量攝入量;
4、制定運動計劃,根據(jù)體檢結(jié)果,從小量的運動開始,持之以恒;
5、定期監(jiān)測血糖;保持心理健康;定期進行健康狀況評價。
案例二、黃先生檔案記載,男,45歲,漢族,教師,身高175cm,體重98kg,血壓145/88mmHg,飲食偏咸,有15年飲酒史,有50年煙齡,很少參加體育運動。父親因冠心病去世,母親健在,患高血壓病。根據(jù)以上情況請回答以下各題:
根據(jù)以上情況回答以下各題:
1、根據(jù)案例給出的信息,列出給其做健康評估應(yīng)當收集的主要信息
答題要點:收集主要內(nèi)容:高血壓發(fā)病開始年齡,服藥情況,血壓是否控制在正常水平;血脂檢查包括膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇,飲食習(xí)慣,家族史,吸煙的年限,體力活動,每天吸煙是一等
2、請找出不合邏輯的健康信息,并簡要回答原因。
答:“有50年 煙齡”,因黃先生45歲,不可能有50年煙齡。
3、根據(jù)黃先生的情況,他可能存在哪些疾病危險因素?簡要說明這些危險因素與疾病的關(guān)系。
答題要點:
危險因素:肥胖(BMI=32),血壓145/88mmHg,飲食偏咸,飲酒,吸煙,很少參加體育運動,父親死于冠心病,母親曾患高血壓病。
黃先生職業(yè)教師,活動量小,他又很少參加體育運動;身高175cm,體重98Kg,已超重;飲食偏咸,飲酒,吸煙;其父親死于冠心病,母親患高血壓病。既有先天的遺傳因素,又有后天不良的生活方式,都與慢性病發(fā)生有關(guān)。
4、根據(jù)黃先生的資料,對其患病風險做出初步判斷。
根據(jù)黃先生現(xiàn)有資料和補充材料,考慮其患冠心病或高血壓的可能性大。
5、下面是根據(jù)黃先生的情況制定的健康干預(yù)方案:(1)限制鈉鹽攝入量(2)合理膳食(3)限制飲酒及戒酒(4)減輕體重(5)適度的體力活動和體育運動,請根據(jù)方案制定簡要的制定整體的實施計劃。
答題要點:
(1)戒煙戒酒
(2)合理飲食,注重控制食鹽攝入
低鹽食為主,多吃蔬菜、水果、粗雜糧等食物,少吃膽固醇和脂肪含量高的食品,如肥肉、豬油、油、動物內(nèi)臟、奶油、油炸食品或雞蛋。
(3)積極參加體育鍛煉
在業(yè)余時間平均每周至少活動3次,每次至少持續(xù)20分鐘,養(yǎng)成習(xí)慣,活動種類包括跑步、散步氣功、太極拳(劍)等。
(4)減肥:確定減重目標和計劃,將BMI控制在25以下
(5)重點控制血壓:按時服藥,定期體檢,每周測量血壓一次,并做好記錄。
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