注冊國際心理咨詢師《基礎(chǔ)心理學(xué)》章節(jié)難點攻破：第十三章

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注冊國際心理咨詢師《基礎(chǔ)心理學(xué)》章節(jié)難點攻破：第十三章 學(xué)習(xí)

1.學(xué)習(xí)的含義

學(xué)習(xí)是個體在一定情景下由于反復(fù)的經(jīng)驗而產(chǎn)生的行為或行為潛能的比較持久的變化，其含義是：

1、學(xué)習(xí)是以行為或行為潛能的改變?yōu)闃?biāo)志的。

2、學(xué)習(xí)引起的行為變化是相對持久的。

3、學(xué)習(xí)是由練習(xí)或經(jīng)驗引起的。

2.學(xué)習(xí)的分類

1、加涅的學(xué)習(xí)分類加涅根據(jù)學(xué)習(xí)的復(fù)雜程度，提出了累積學(xué)習(xí)的模式，一般稱為學(xué)習(xí)的層次理論。他把學(xué)習(xí)分為八類：信號學(xué)習(xí)、刺激-反應(yīng)學(xué)習(xí)、系列學(xué)習(xí)、言語聯(lián)想學(xué)習(xí)、多種辨別學(xué)習(xí)、概念學(xué)習(xí)、原理學(xué)習(xí)、問題解決的學(xué)習(xí)。加涅認(rèn)為通過學(xué)習(xí)可以得到五種結(jié)果是：智慧技能、言語信息、認(rèn)知策略、動作技能、態(tài)度。

2、奧蘇伯爾的學(xué)習(xí)分類認(rèn)為影響學(xué)習(xí)最重要的因素是學(xué)生已知的內(nèi)容。他根據(jù)學(xué)習(xí)材料與學(xué)習(xí)者原有知識結(jié)構(gòu)的關(guān)系，將學(xué)習(xí)分為意義學(xué)習(xí)與機(jī)械學(xué)習(xí)。又根據(jù)學(xué)習(xí)的方式將學(xué)習(xí)分為接受學(xué)習(xí)與發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)的聯(lián)結(jié)理論

學(xué)習(xí)的聯(lián)結(jié)理論強調(diào)復(fù)雜行為是建立條件聯(lián)系上的復(fù)合行為。學(xué)習(xí)就是在刺激與反應(yīng)之間建立聯(lián)結(jié)的過程，因此聯(lián)結(jié)理論又可稱為“刺激-反應(yīng)”理論。其代表有巴甫洛夫的經(jīng)典條件作用和操作性條件作用的桑代克、斯金納學(xué)習(xí)理論。

1、經(jīng)典條件作用：

(1)【無條件反射】由外界環(huán)境刺激導(dǎo)致的不需要學(xué)習(xí)的自然的生理反應(yīng)。

(2)【條件反射】由外界環(huán)境刺激(中性刺激或無關(guān)刺激)導(dǎo)致的反應(yīng)，是一種習(xí)得反應(yīng)。

△巴甫洛夫的經(jīng)典條件作用：條件反射形成的基礎(chǔ)是條件刺激與無條件刺激在時間上多次重合或相繼出現(xiàn)。條件刺激通過這一方式與無條件反應(yīng)建立暫時聯(lián)系，從而形成經(jīng)典條件作用。經(jīng)典條件反射的規(guī)律有：習(xí)得、消退、泛化與分化、二級條件作用。

2、操作性條件作用：

有機(jī)體為了獲得某種結(jié)果而主動地作出某種行為，這種行為是有機(jī)體主動發(fā)出的，而不是由于刺激被動引起的。

△桑代克的嘗試-錯誤學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)是嘗試-錯誤的過程，學(xué)習(xí)者通過不斷的嘗試，發(fā)現(xiàn)并保留正確的嘗試，摒棄錯誤的嘗試，從而完成學(xué)習(xí)過程。桑代克還提出了學(xué)習(xí)的“效果率”，即學(xué)習(xí)的形成受到學(xué)習(xí)行為結(jié)果的影響。

△斯金納的操作性條件作用：存在兩種類型的學(xué)習(xí)，一類是由刺激情景引發(fā)的反應(yīng)稱應(yīng)答性條件反應(yīng)，與經(jīng)典條件作用類似;另一類是操作性條件作用，它不是由刺激引發(fā)的，而是有機(jī)體的自發(fā)行為。人的大部分行為都是操作性行為，行為的結(jié)果-強化是影響學(xué)習(xí)的重要因素。斯金納將強化分為正強化和負(fù)強化，正強化是行為帶來令人愉快的結(jié)果。而負(fù)強化是行為使得某種令人厭惡的刺激強化。兩種強化都會促進(jìn)增加行為再次發(fā)生的概率。通過對強化進(jìn)程不同安排，可以精確的控制學(xué)習(xí)行為。除了強化外，行為還可以帶來令人不快的結(jié)果，這叫做懲罰。懲罰將減低行為再次出現(xiàn)的概率。

4.學(xué)習(xí)的認(rèn)知理論

1、【格式塔的學(xué)習(xí)理論-頓悟?qū)W習(xí)】強調(diào)學(xué)習(xí)是一種完整的過程，它是通過學(xué)習(xí)者重新組織或重新建構(gòu)有關(guān)事物的形成而實現(xiàn)的。頓悟的出現(xiàn)依賴于情景;頓悟產(chǎn)生后，可以重復(fù)出現(xiàn)，在一種情景中產(chǎn)生的頓悟可以遷移到新的場合。

2、【托爾曼的認(rèn)知地圖與潛在學(xué)習(xí)】強調(diào)刺激-反應(yīng)的中介變量。認(rèn)知就是行為的中介變量。所以托爾曼的行為主義稱為“認(rèn)知-行為”主義。一個完整的行為應(yīng)包括三個方面：1，由外部環(huán)境或內(nèi)部生理狀態(tài)所激發(fā);2，經(jīng)過某些中介變量;3，由此表現(xiàn)出的行為和反應(yīng)。通過位置學(xué)習(xí)和潛在學(xué)習(xí)證實強化不是學(xué)習(xí)所必須的。學(xué)習(xí)不僅需要知識，而且要有目標(biāo)。

3、【建構(gòu)主義的學(xué)習(xí)理論】建構(gòu)主義與客觀主義相對，它強調(diào)事物的感覺刺激本身沒有意義，意義不是獨立于我們而存在的，而是由人建構(gòu)起來的，它不僅決定于事物本身，而且決定于我們已有的知識經(jīng)驗、不同的人由于已有知識經(jīng)驗不同，對同一種事物會有不同的理解。建構(gòu)主義由激進(jìn)建構(gòu)主義和信息加工的建構(gòu)主義。

5.動作技能

1、動作技能是指通過練習(xí)而形成的一定的動作方式。動作技能依不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，可分為連續(xù)技能和非連續(xù)技能、封閉技能和開放技能、精細(xì)技能和粗大技能。

2、動作技能是由個別動作構(gòu)成的系統(tǒng)，它是在學(xué)習(xí)中形成和發(fā)展起來的，動作技能有幾個形成階段：認(rèn)知-定向階段、動作系統(tǒng)初步形成階段、動作協(xié)調(diào)和技能完善階段。

6.動作技能形成的特點

1、意識對動作的控制作用減弱，整個動作系統(tǒng)轉(zhuǎn)向自動化。

2、動作反饋有外反饋逐步轉(zhuǎn)向內(nèi)反饋。

3、動作的穩(wěn)定性與靈活性增加。

4、建立起協(xié)調(diào)的運動模式。

7.練習(xí)的作用和練習(xí)進(jìn)程的特點

1、練習(xí)是指在反饋作用的參與下，反復(fù)多次地進(jìn)行一種動作。練習(xí)包括重復(fù)與反饋，兩者都是技能形成的必不可少的條件。練習(xí)的主要作用是促使技能的進(jìn)步與完善;它包括加快技能完成的時間，改善技能的精確度和使動作間建立更完善的協(xié)調(diào)。

2、練習(xí)進(jìn)程的特點：

A.練習(xí)成績隨練習(xí)的進(jìn)程而逐步的提高。

B.練習(xí)進(jìn)程中存在高原現(xiàn)象。

C.練習(xí)進(jìn)程是不均勻的。

D.練習(xí)中存在個別差異。

8.提高練習(xí)效率的條件

1、確定練習(xí)的目標(biāo)

2、靈活應(yīng)用整體練習(xí)和分解練習(xí)。

3、恰當(dāng)安排練習(xí)時間。

4、練習(xí)中必須有反饋。

5、影響練習(xí)成績的其他心理因素。人對活動的態(tài)度和人在練習(xí)時的情緒狀態(tài)。

附錄名詞解釋

1.【學(xué)習(xí)】是個體在一定情景下由于反復(fù)的經(jīng)驗而產(chǎn)生的行為或行為潛能的比較持久的變化。

2.【意義學(xué)習(xí)】指通過符號、文字使學(xué)習(xí)者在頭腦中獲得相應(yīng)的認(rèn)知內(nèi)容。也就是說，要在用符號代表的新知識與學(xué)習(xí)者原有的知識結(jié)構(gòu)之間建立起一種實質(zhì)性的和非人為的聯(lián)系。

3.【認(rèn)知地圖】是關(guān)于某一局部環(huán)境的綜合表象，它不僅包括事件的簡單順序，而且包括方向、距離甚至?xí)r間關(guān)系。

4.【練習(xí)】是指在反饋作用的參與下，反復(fù)多次地進(jìn)行一種動作。練習(xí)包括重復(fù)與反饋，兩者都是技能形成的必不可少的條件。

5.【練習(xí)曲線】是用圖解的形式來表現(xiàn)練習(xí)期間動作學(xué)習(xí)效率的變化。

6.【高原現(xiàn)象】是練習(xí)成績一時性的停頓現(xiàn)象。它與生理的極限和工作效率的絕對頂點是不同的。并不是所有的技能學(xué)習(xí)中都必然存在高原現(xiàn)象。

7.【知識遷移】人們在一種情景中所獲得的知識，可以影響到隨后學(xué)習(xí)的另一種知識。產(chǎn)生積極的影響叫正遷移;產(chǎn)生消極的影響叫負(fù)遷移。

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