2019年三級(jí)健康管理師考前全真模擬試題8

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2019年三級(jí)健康管理師考前全真模擬試題8

1.控制體重：超重( )、肥胖( )及向心性肥胖是糖尿病最重要的危險(xiǎn)因素。

A、BMI：24～27.9kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰圍男性≥85cm、女性≥80cm

B、BMI：23～27.9kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰圍男性≥85cm、女性≥80cm

C、BMI：24～27kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰圍男性≥85cm、女性≥80cm

D、BMI：24～27.9kg/㎡、BMI≥28kg、成年人腰圍男性≥83cm、女性≥80cm

2.有條件的話(huà)，每周3～4次游泳或在水中行走效果也很好，每次約( )分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以100/120次/分為宜。

A、20

B、25

C、30

D、35

3.治療糖尿病的口服藥主要有4類(lèi)( )。

A、促進(jìn)胰島素分泌劑、雙胍類(lèi)、∝葡萄糖苷每抑制劑、胰島素增敏劑

B、促進(jìn)胰島素分泌劑、磺脲類(lèi)、∝葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑

C、促進(jìn)胰島素分泌劑、雙胍類(lèi)、格列類(lèi)、胰島素增敏劑

D、促進(jìn)胰島素分泌劑、雙胍類(lèi)、∝葡萄糖苷酶抑制劑、阿卡波糖劑

4.營(yíng)養(yǎng)學(xué)上多年來(lái)一直用“卡路里”。1kcal是指( )所需要的能量。

A、將1g的水溫度升高1℃

B、將1g的純水溫度升高1℃

C、將1kg的水溫度升高1℃

D、將1kg的純水溫度升高1℃

5.在我國(guó)，一般所需能量約( )以上是由食物中的碳水化合物提供。

A、40%

B、50%

C、60%

D、70%

6.人在運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)時(shí)，耗氧量顯著增加，最多時(shí)達(dá)到安靜時(shí)的( )倍。

A、3～5

B、5～10

C、10～15

D、10～20

7.發(fā)給管理對(duì)象膳食記錄表格，指導(dǎo)其進(jìn)行記錄，初次記錄要求隔日或連續(xù)記錄( )天。

A、2～3

B、3～4

C、4～5

D、5～7

8.能產(chǎn)生( )熱量的食物重量叫做一個(gè)食物交換份。

A、60kcal

B、70kcal

C、80kcal

D、90kcal

9.據(jù)統(tǒng)計(jì)，缺乏身體活動(dòng)被認(rèn)為是全球第四大死亡風(fēng)險(xiǎn)因素，占全球死亡人數(shù)的( )。

A、4%

B、5%

C、6%

D、7%

10.運(yùn)動(dòng)應(yīng)符合三個(gè)條件，即( )，這樣的運(yùn)動(dòng)才能吸引人堅(jiān)持下去。

A、安全、效果好、有趣

B、省時(shí)、省錢(qián)、好玩

C、簡(jiǎn)單、容易、有效果

D、安全、容易學(xué)、有趣

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2019年三級(jí)健康管理師考前全真模擬試題8答案

1.A 2.C 3.A 4.D 5.C

6.D 7.D 8.D 9.C 10.A

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