沖刺2019下半年人力資源管理師如何突破學(xué)習(xí)瓶頸
編輯推薦:考后發(fā)布:2019年人力資管理師各級別真題及答案解析
2019下半年1至4級人力資源管理師考試將在11月16日(23日)舉行,各省考試時(shí)間不同,請關(guān)注一下環(huán)球網(wǎng)校小編整理的全國各省份2019下半年人力資源管理師考試時(shí)間匯總,對于零基礎(chǔ)學(xué)員來說,該如何應(yīng)付人力資源管理師復(fù)習(xí)瓶頸期呢,小編特此整理了沖刺2019下半年人力資源管理師如何突破學(xué)習(xí)瓶頸,供大家參考?!静幌脲e(cuò)過人力資源管理師考試時(shí)間、成績查詢等信息,可以 免費(fèi)預(yù)約短信提醒服務(wù)?!?/p>
一般而言,人力資源管理師復(fù)習(xí)到了一定的階段很容易出現(xiàn)停滯不前的現(xiàn)象,下面,小編就給大家?guī)讉€(gè)處理“學(xué)習(xí)卡殼”、“學(xué)不進(jìn)去”的好技巧:
1、大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會(huì)更好。
2、大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動(dòng),如果你脫水,就無法集中精力。老師建議,日常生活要多喝水,保持身體必需的水分。
3、大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時(shí)間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時(shí)候?qū)W習(xí),就能節(jié)省很多時(shí)間,會(huì)取得很好的學(xué)習(xí)效果。
4、氣味影響大腦。香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。
5、大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體。
6、壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時(shí),體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇,它會(huì)殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞,而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此,壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。
7、大腦并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告訴它。用自言自語的方式對大腦說話,但是不要提供消極信息,用積極的話代替它。
8、大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時(shí)間越短,記憶的效果越好,因?yàn)槎啻慰赐皇挛锬芗由钣∠?,但只看一次卻往往容易忘記。
9、大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比,心情越好,學(xué)到的知識(shí)就越多。
環(huán)球網(wǎng)校小編溫馨提示:歡迎關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校人力資源管理師考試頻道,更多資料可以點(diǎn)擊下方按鈕免費(fèi)下載學(xué)習(xí)~
最新資訊
- 2024人力資源管理師考試全攻略:四級到一級,科目詳解與報(bào)考指南2024-10-12
- 2024年人力資源管理師考試倒計(jì)時(shí)!吉林、四川、湖北即將開考,考前7天沖刺攻略2024-10-12
- 2024年人力資源管理師考試全攻略:高效備考策略+絕密考試技巧,助你一次通關(guān)2024-10-12
- 2024人力資源管理師考試通關(guān)秘籍:題型解析+答題技巧,助你告別炮灰身份2024-09-05
- 倒計(jì)時(shí)開啟!2024年四川人力資源考試攻略:理論+實(shí)操雙全,準(zhǔn)考證打印截止7月12日2024-07-11
- 備考攻略來襲!2024年浙江人力資源管理師三級考試全攻略,助你輕松過關(guān)!2024-05-28
- 2024年5月18日江蘇人力資源考試在即,這些題型和答題技巧你get了嗎?2024-05-16
- 考前沖刺!3天逆襲,讓你輕松應(yīng)對2024年5月吉林省企業(yè)人力資源管理師考試!2024-05-15
- 2024湖北省人力資源考試備考全攻略:助你一次通關(guān)的應(yīng)試技巧2024-04-30
- 2024年吉林省人力資源管理師考試全攻略:備考技巧與復(fù)習(xí)計(jì)劃大揭秘!2024-04-30