2021年教師資格證考試備考階段如何克服疲勞?



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從中國教育考試網(wǎng)發(fā)布的《2021年上半年中小學(xué)教師資格考試日程安排》可知,2021年上半年教師資格考試筆試時間:3月13日,2021年上半年教師資格考試面試時間:5月15日-16日。想及時掌握教師資格證考試時間,點擊“ 免費預(yù)約短信提醒”。
2021年教師資格證考試備考階段如何克服疲勞?
1.明確學(xué)習(xí)目的
動力來源于目的,只有樹立自己的學(xué)習(xí)目的,才會產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動力。經(jīng)驗教訓(xùn)表明,學(xué)習(xí)目的明確與否,學(xué)習(xí)的動力有多大,對心理疲勞的影響極其巨大。
2.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
有了興趣,學(xué)習(xí)才會有積極性、自覺性、主動性,才能使心理處于一種良好的競技狀態(tài)。因此,培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣,是克服心理疲勞的關(guān)鍵。
3.注意學(xué)習(xí)多樣化
學(xué)習(xí)本身就是枯燥單調(diào)的,多次重復(fù)的學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容,會出現(xiàn)厭倦情緒。因此,大家不妨將各門課程交替起來進(jìn)行復(fù)習(xí)。
如果交替學(xué)習(xí)各門課程仍不能消除心理疲勞,就應(yīng)該考慮暫時停止學(xué)習(xí)。因為此時學(xué)習(xí)不但沒有效果,反而加重了心理疲勞。
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