2013年北京市公務員面試輔導：面試舉止禮儀
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在此為大家提供一些中考需要注意的舉止儀表：
(一)精神面貌
我們經常提及一個詞――感染力，好的精神面貌是會傳染的，它會感染周圍的人，影響周圍的環(huán)境和氣氛。有句話叫“積極的人像太陽，照到哪里哪里亮”，雖然夸張了點，但是從這句話中可以看出精神面貌對周圍環(huán)境的影響。在面試的時候，考生要努力做到影響環(huán)境，尤其是考官精神不振的時候，這時候考生的感染力就是清新劑。在整個面試過程中，眼睛要炯炯有神，表情要自信大方，動作要干凈利落，每一步都要做到不留痕跡。為了配合好表情，這里提醒兩點：一是發(fā)型，男生的頭發(fā)不要太長，最好面試前一個星期去打理一下，短發(fā)會給人一種干凈清爽的感覺;女生的劉海不要過長，最好把碎發(fā)夾起來;二是身形，要抬頭挺胸，但是不要太僵硬，面試不是部隊考查士兵，身形要自然一些，尤其注意不能駝背，如果平時有這樣的情況，要加強練習，面試時兩肩要有受力的感覺，以保證身形挺拔、有精神。
(二)面試中的著裝
有句俗語“人是樁樁，全靠衣裳”，著裝是給人的第一印象。面試的服飾須掌握以下幾個原則：
1.自然大方。自然大方是一種整體的感覺，建議考生服裝的選擇符合自己的形象氣質，不刻意、不做作、不別扭，落落大方，表現出教養(yǎng)。同時，自然大方不僅和衣服有關，還和人的動作有關。
2.符合考場的氛圍。面試是一種正式場合中對個人的考查，按照現代的交際禮儀，在正式場合中宜著正裝。為了安全起見，面試時男士宜穿西裝，但絕對不是只能穿西裝，應以能夠體現自身優(yōu)勢，增強自身沉穩(wěn)、內斂的氣質為主要目的。選西裝時衣服的質料應選擇不易皺褶的;要有領帶或者領結，領帶不要有花紋，以單色或者條紋為主;同時去掉衣服的標簽，通常情況下最底下一顆扣子不扣。對女士而言，職業(yè)化的套裝搭配中跟的皮鞋會讓人看起來精明、干練、成熟，會給考官留下比較職業(yè)的印象。
有些地區(qū)比較開明，直接在招考公告中說明，面試時請著便裝，也就是說不用著正裝。這更多的是招考單位為了節(jié)約考生的考試成本。如果有這樣的要求，面試時就不要著正裝。有些考生會有這樣的疑問，參加政法干警的面試是不是可以穿軍警服?這樣的做法是不可取的，畢竟很多人參加面試的時候，既不是軍人，也不是警察。
面試服飾的禁忌：女士不得穿超短裙、緊身服、文化衫、黑色網襪等，男士不得穿花襯衫、T恤等，男女士均不可穿背心、短褲、露趾涼鞋、牛仔服裝、運動鞋。
(三)面試進場的儀態(tài)
1.敲門。有些地區(qū)由工作人員直接把考生領進考場，有些地區(qū)需要考生自己敲門進場。在敲門的時候不宜過于急促，節(jié)奏應稍慢一些。敲門聲不能太小，以免考官聽不見，或顯得考生沒有自信，做事畏首畏尾;敲門聲也不要太大，太大的聲響顯得沒有禮貌，像是查房。敲門之后要等考官提示才能進去，沒有提示不要一直敲，考官可能有事，要間隔一定的時間再敲?？脊僬埧忌M場之后，考生進門的時候要雙手扶門，關門的時候動作要輕。
2.走姿與打招呼。考生進場時應不急不慢，手臂擺放自然，不要用正步走。在走的時候不要東張西望，眼神要自然。走到考官面前之后，要站穩(wěn)之后再鞠躬，鞠躬的時候幅度要稍微大一點，動作要慢一點，頭要低下去，表示誠懇和尊重，不要在鞠躬的時候又抬頭看考官，這樣的姿勢很不雅觀。鞠躬完畢可向考官問好，但要注意不要邊鞠躬邊問好。做完上述動作之后等待考官的指示，待考官許可后落座，在考官示意請坐的時候，不要忘記說聲“謝謝考官”。
3.坐姿。考生在就坐后兩腿應自然并攏，雙腿不要分得太開。如果沒有桌子，手放在膝上;如果有桌子，手最好放在桌面上，愛動的考生可以把雙手交叉擱放。端坐時考生要挺直腰板，身體在略微放松的同時保持適度的緊張。坐時不可太淺，坐淺了會導致身體受力在腿上，容易使自己緊張;坐時也不可太深，坐深了難以保持背部直立，要記住無論有沒有椅背，考生的身體都不能往后靠或翹起二郎腿。
4.目光與面部表情。進入考場之后，考生應該用眼神向所有的考官打招呼，不管考官有沒有抬頭注視，因為注視對方、表示關注是一種禮貌。在答題過程中，無論題目答得怎么樣，考生的目光都要堅定有力，充滿自信。當然，在注視考官的時候，要注意范圍。一般來說，目光的許可范圍是：上至額頭下至胸，左右兩肩為方框。不要將目光聚集于對方臉上或身體某個部位，直盯對方是失禮行為。同時，答題過程中不能只是死盯著主考官看，而是關注所有考官。當然，動作要自然，不要大幅度或者比較頻繁地擺動頭部。在答題過程中，考生的表情要自然，略帶微笑，不要諂媚地笑，也不要過多地皺眉，要控制好情緒。一般情況下，答題過程中的表情不要過于豐富，除非是演講。
5.退場。面試答完題目之后考生在得到考官許可后起身退場。在起身時考生要注意動作，如果坐得比較深，起身時易把凳子帶倒，就有必要將凳子挪動稍許再起身。不要在座位上和考官告別，要離開座位，站在桌旁和各位考官告別，同時有必要向考場的其他工作人員表達謝意。
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