長(zhǎng)江航運(yùn)公安局09年公務(wù)員體能測(cè)評(píng)及面試公告

　　報(bào)考長(zhǎng)江航運(yùn)公安局的考生：

　　根據(jù)中組部、國(guó)家公務(wù)員局2009年招錄公務(wù)員有關(guān)政策規(guī)定，現(xiàn)將長(zhǎng)江航運(yùn)公安局2009年考錄公務(wù)員(人民警察)體能測(cè)評(píng)及面試工作安排公告如下：

　　一、參加體能測(cè)評(píng)及面試人員名單與各職位最低分

　　根據(jù)國(guó)家公務(wù)員局公布的我局首批及網(wǎng)絡(luò)調(diào)劑的各職位面試人選名單，經(jīng)逐一與考生電話聯(lián)系后，形成最終參加體能測(cè)評(píng)和面試人員名單，以及各具體職位面試最低總分，見附件一：《長(zhǎng)江航運(yùn)公安局2009年度面試人員名單》。

　　二、資格復(fù)審

　　根據(jù)2009年公務(wù)員招考規(guī)定，考生在報(bào)到時(shí)進(jìn)行資格復(fù)審，查驗(yàn)原件，收取復(fù)印件。

　　(一)資格復(fù)審時(shí)間與地點(diǎn)

　　時(shí)間：2009年2月9日上午09：00時(shí)至11：30時(shí)，下午13：30時(shí)至15：00時(shí)，進(jìn)行資格復(fù)審。未按時(shí)報(bào)到參加資格復(fù)審的，視為自動(dòng)放棄面試。資格復(fù)審應(yīng)提交的有關(guān)材料樣式可見1月16日發(fā)布的工作預(yù)告中的樣式。

　　地點(diǎn)：第二炮兵指揮學(xué)院培訓(xùn)中心(興源賓館)，詳細(xì)地址：湖北省武漢市江岸區(qū)二七路145號(hào)(江岸西站斜對(duì)面)，培訓(xùn)中心總臺(tái)電話：027-68822021，82964525。(見面試地點(diǎn)方位圖)

　　乘車路線：漢口火車站乘509路到二七路站轉(zhuǎn)211路到江岸西站站回走200米即到;武昌火車站乘577路到二七路站轉(zhuǎn)211路到江岸西站站回走200米即到，或從武昌火車站乘805路到竹葉山站轉(zhuǎn)809到江岸西站前行200米即到。

　　(二)應(yīng)屆畢業(yè)生(含2007、2008畢業(yè)未就業(yè)可派遣的往屆生)須提供以下材料：

　　1、本人身份證、學(xué)生證、準(zhǔn)考證原件及復(fù)印件;

　　2、考生報(bào)名登記表(可從國(guó)家公務(wù)員局網(wǎng)站下載)，貼好一寸彩色免冠近照;

　　3、所在學(xué)校蓋章的報(bào)名推薦表(可從國(guó)家公務(wù)員局網(wǎng)站下載)，貼好一寸彩色免冠近照;

　　4、學(xué)歷學(xué)位證書原件及復(fù)印件，未畢業(yè)的考生提供教務(wù)部門出具的所學(xué)專業(yè)證明并加蓋公章;

　　5、會(huì)計(jì)從業(yè)資格、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書原件及復(fù)印件(財(cái)會(huì)與計(jì)算機(jī)類專業(yè));

　　6、帶一寸近期免冠彩照7張、2寸免冠彩照1張(照片后務(wù)必用圓珠筆寫上所報(bào)考的職位代碼、職位分局名、姓名)，用照片袋裝好，并在照片袋上寫上職位代碼與姓名。

　　(三)非應(yīng)屆畢業(yè)生須提供以下材料：

　　1、本人身份證、戶口本、準(zhǔn)考證原件及復(fù)印件;

　　2、本人工作證原件及復(fù)印件(社會(huì)在職人員)，在職人員所在單位如未制發(fā)工作證，請(qǐng)單位在《同意報(bào)考證明》中予以說(shuō)明;在人才中心存檔的考生，也可由人才中心出具《同意報(bào)考證明》，其內(nèi)容中須注明現(xiàn)工作單位(如近期發(fā)生辭職情況，須出具辭職情況說(shuō)明及相關(guān)單位審批文件;如本人檔案保管機(jī)構(gòu)與工作關(guān)系所在單位不一致，須一并出具檔案保管機(jī)構(gòu)的存檔證明，且注明檔案能夠流轉(zhuǎn));

　　3、考生報(bào)名登記表(可從國(guó)家公務(wù)員局網(wǎng)站下載)，貼好一寸彩色免冠近照;

　　4、學(xué)歷學(xué)位證書原件及復(fù)印件;

　　5、會(huì)計(jì)從業(yè)資格、計(jì)算機(jī)等級(jí)證書原件及復(fù)印件(財(cái)會(huì)與計(jì)算機(jī)專業(yè));

　　6、所在單位人事部門蓋章的《同意報(bào)考證明》(社會(huì)在職人員);

　　7、帶一寸近期免冠彩照7張、2寸免冠彩照1張(照片后務(wù)必用圓珠筆寫上所報(bào)考的職位代碼、職位分局名、姓名)，用照片袋裝好，并在照片袋上寫上職位代碼與姓名。

　　(四)注意事項(xiàng)：

　　考生報(bào)到時(shí)按上述材料順序整理好交資格復(fù)審人員;考生應(yīng)對(duì)報(bào)考信息及提交材料的真實(shí)性負(fù)責(zé)，在資格復(fù)審或在后期考察中如發(fā)現(xiàn)考生有弄虛作假的，以及主要信息不實(shí)的，取消面試或錄用資格，并上報(bào)國(guó)家公務(wù)員局備案。

　　三、綜合成績(jī)計(jì)算

　　綜合成績(jī)實(shí)行百分制，由公共科目筆試、體能測(cè)評(píng)、面試成績(jī)組成。公共科目筆試總成績(jī)占綜合成績(jī)的50%，體能測(cè)評(píng)、面試分別占綜合成績(jī)的20%和30%。具體計(jì)算方法為：考生綜合成績(jī)=公共科目筆試總成績(jī)/2×50%+體能測(cè)評(píng)總平均成績(jī)×20%+面試成績(jī)×30%。

　　四、體檢

　　1、定于資格復(fù)審后第二天(2月10日上午7：10時(shí))，統(tǒng)一集中進(jìn)行體檢，體檢費(fèi)用自理。農(nóng)村特困大學(xué)生和城市低保人員，提交相應(yīng)證明后，可免去體檢費(fèi)用。

　　2、注意事項(xiàng)：體檢當(dāng)天必須空腹，不要喝水;必須經(jīng)工作人員檢查完成全部檢測(cè)項(xiàng)目后才能離開醫(yī)院。

　　五、體能測(cè)評(píng)及面試具體安排

　　(一)體能測(cè)評(píng)

　　時(shí)間：2月11日上午09：00時(shí)—11：30時(shí)，下午13：00—16：30。分組情況將在報(bào)到結(jié)束后即時(shí)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)公告。

　　地點(diǎn)：第二炮兵指揮學(xué)院培訓(xùn)中心(興源賓館)，地址同上。

　　內(nèi)容：體能測(cè)評(píng)按《公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。測(cè)評(píng)項(xiàng)目為：長(zhǎng)跑(男1000米、女800米)、立定跳遠(yuǎn)(男、女)、10米×4往返跑(男、女)、引體向上(男)、仰臥起坐(女)等各四項(xiàng)。

　　考生需事先準(zhǔn)備體能測(cè)試所需運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋和防寒用品。各測(cè)評(píng)項(xiàng)目的先后順序服從考務(wù)工作人員的安排。

　　(二)面試

　　時(shí)間：2月12日至17日，每日上午9：00時(shí)至11：30時(shí)，下午13：30時(shí)至18：00時(shí)。

　　地點(diǎn)：第二炮兵指揮學(xué)院培訓(xùn)中心(興源賓館)。

　　面試分上、下午進(jìn)行，具體分組在報(bào)到后根據(jù)實(shí)際人數(shù)隨機(jī)確定并及時(shí)公告;當(dāng)天面試順序在候考時(shí)抽簽確定，以當(dāng)日抽簽序號(hào)大小依次進(jìn)行，面試完成后即可離開返程。

　　(三)面試注意事項(xiàng)：

　　1、上午面試的考生務(wù)必于8：20時(shí)前到達(dá)面試候考室，8：30時(shí)進(jìn)行面試順序抽簽，8：50時(shí)未進(jìn)入候考室的，視為棄考并取消其面試資格。下午面試的考生務(wù)必于12：50時(shí)前到達(dá)候考室，13：00時(shí)進(jìn)行面試順序抽簽，13：20時(shí)未進(jìn)入候考室的，視為棄考并取消其面試資格。

　　2、根據(jù)國(guó)家公務(wù)員局規(guī)定，考生不得攜帶任何通訊設(shè)備進(jìn)入面試候考室和考場(chǎng)，違者當(dāng)場(chǎng)取消面試資格。已經(jīng)攜帶的，請(qǐng)?jiān)谶M(jìn)入候考室前交由工作人員保管。

　　3、考生面試結(jié)束后不得對(duì)外泄露試題信息，一經(jīng)查出，取消錄用資格。

　　(四)其他

　　體能測(cè)評(píng)及面試只安排一次，逾期不到者，視為自動(dòng)放棄。

　　聯(lián)系人：蔡警官;聯(lián)系電話：13377877085(2月9日至17日)。

　　六、其它注意事項(xiàng)

　　(一)體能測(cè)評(píng)、面試和體檢環(huán)節(jié)，考生都必須攜帶身份證、學(xué)生證(工作證)。相關(guān)通知將在培訓(xùn)中心(賓館)大廳即時(shí)公布，注意瀏覽。

　　(二)考生必須絕對(duì)服從工作人員的指揮。

　　(三)體能測(cè)評(píng)、面試、體檢各環(huán)節(jié)均不得弄虛作假，更不得讓他人代替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)弄虛作假的，取消考生錄用資格，并按規(guī)定報(bào)國(guó)家公務(wù)員局處理，同時(shí)通報(bào)所在學(xué)?；騿挝?。

　　(四)考生食宿自行安排，各項(xiàng)費(fèi)用自理。為方便考生，經(jīng)與第二炮兵指揮學(xué)院培訓(xùn)中心(興源賓館)溝通，可向考生提供住宿(雙人間160元/天);農(nóng)村特困大學(xué)生和城市低保人員，提交符合規(guī)定的相應(yīng)證明后，可免去考試期間住宿費(fèi)用。

　　(五)考生應(yīng)保持手機(jī)暢通，聯(lián)系方式如有變化，請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系。

　　考務(wù)工作咨詢電話(2月8日前)：027-85659400

　　請(qǐng)考生安排好行程，同時(shí)注意安全。

　　預(yù)祝廣大考生考試順利!

　　附件：1、長(zhǎng)江航運(yùn)公安局2009年度面試人員名單.xls

　　2、面試地點(diǎn)方位圖

　　附：公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體檢項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)

　　公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)及實(shí)施規(guī)則

　　二OO九年二月二日

　　公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體檢項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)

　　外 科

　　第一條 身高、體重標(biāo)準(zhǔn)

　　(一)男性身高一般不低于170厘米，體重不低于50千克;女性身高一般不低于160厘米，體重不低于45千克(南方部分地區(qū)，經(jīng)省、自治區(qū)、直轄市公安廳(局)商錄用主管機(jī)關(guān)同意，男性身高可放寬至168厘米，體重可放寬至 48千克;女性身高可放寬至158厘米，體重可放寬至43千克)。

　　(二)過(guò)于肥胖或消瘦者，不能錄用。

　　判定過(guò)于肥胖或消瘦者按以下方法：

　　實(shí)際體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重25%以上者為過(guò)于肥胖;

　　實(shí)際體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重15%以上者為過(guò)于瘦弱。

　　標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法：

　　標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)—110

　　超出和低于標(biāo)準(zhǔn)體重的百分?jǐn)?shù)計(jì)算方法：

　　〔實(shí)際體重(千克)—標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)〕÷標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)×100%

　　第二條 外傷所致的顱骨缺損、骨折、顱骨凹陷、顱內(nèi)異物存留等，顱腦外傷后遺癥，顱腦畸形，顱腦手術(shù)史，慢性顱內(nèi)壓增高，不能錄用。

　　第三條 有胸、腹腔內(nèi)重要臟器手術(shù)史(闌尾炎手術(shù)后半年以上者，腹股溝疝、股疝手術(shù)后一年以上無(wú)后遺癥者除外)，不能錄用。

　　第四條 骨、關(guān)節(jié)、滑囊、膨鞘疾病或損傷及其后遺癥，骨、關(guān)節(jié)畸形，習(xí)慣性脫臼，脊柱慢性疾病，胸廓畸形，不可自行矯正的脊柱側(cè)彎、駝背，慢性腰腿痛，大骨節(jié)病指(趾)關(guān)節(jié)粗大，存在功能障礙者，不能錄用。

　　第五條 兩下肢不等長(zhǎng)超過(guò)2厘米，膝內(nèi)翻股骨內(nèi)髁間距離和膝外翻脛骨內(nèi)踝間距離超過(guò)7厘米，或雖在上述規(guī)定范圍內(nèi)但步態(tài)異常，不能錄用。

　　第六條 影響功能及外觀的指(趾)殘缺、畸形，足底弓完全消失的扁平足，影響長(zhǎng)途行走的雞眼、胼胝，重度皸裂癥，不能錄用。

　　第七條 惡性腫瘤，影響面容或功能的各部位良性腫瘤、囊腫、瘢痕、瘢痕體質(zhì)，不能錄用。

　　第八條 頸強(qiáng)直，不能自行矯正的斜頸，三度以上單純性甲狀腺腫，結(jié)核性淋巴結(jié)炎，不能錄用。

　　第九條 脈管炎，動(dòng)脈瘤，重度下肢靜脈曲張，重度精索靜脈曲張，不能錄用。

　　第十條 泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、結(jié)核、結(jié)石等疾病或損傷及其后遺癥，影響功能的生殖器官畸形或發(fā)育不全，隱睪，不能錄用。

　　皮膚科

　　第十一條 重度腋臭、頭癬，泛發(fā)性體癬，疥瘡，慢性濕疹，慢性蕁麻疹，神經(jīng)性皮炎，白癲風(fēng)，銀屑病，與傳染性麻風(fēng)病人有密切接觸史(共同生活)及其它有傳染性或難以治愈的皮膚病，不能錄用。

　　第十二條 影響面容的血管痣和色素痣，身體裸露部位有明顯癜痕、疤痕、色素癍和身體其它大面積的疤痕攣縮，不能錄用。

　　第十三條 淋病，梅毒，軟下疳和性病淋巴肉芽腫，非淋球菌性尿道炎，尖銳濕疣，艾滋病及病毒攜帶者，不能錄用。

　　第十四條 紋身者不能錄用。

　　內(nèi) 科

　　第十五條 器質(zhì)性心臟、血管疾病(風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、心肌病、冠心病等)，心電圖異常，不能錄用。

　　第十六條 血壓超出下述范圍，不能錄用：

　　收縮壓：12.00-- 18. 66千帕(9 0--140毫米汞柱);

　　舒張壓： 8.00--11.46千帕(60--86毫米汞柱)。

　　第十六條 有各種惡性腫瘤病史者，不能錄用。

　　第十八條 慢性支氣管炎，支氣管哮喘，各型肺結(jié)核及肺外結(jié)核，結(jié)核性胸膜炎及其它呼吸系統(tǒng)慢性疾病，不能錄用。

　　第十九條 各種原因?qū)е碌囊蝗~肺不張者，不能錄用。

　　第二十條 胃、十二指腸潰瘍，嚴(yán)重胃下垂(超過(guò)髂前上嵴聯(lián)線)，肝臟、膽囊、脾臟、胰腺疾病，細(xì)菌性痢疾，慢性腸炎，腹部包塊，不能錄用。

　　下列情況可以錄用：

　　(一)仰臥位，平靜呼吸，在右鎖骨中線肋緣下捫到肝臟不超過(guò)2厘米(劍突下不超過(guò)3厘米)，質(zhì)軟，邊薄，平滑，無(wú)觸痛、扣擊痛，肝上界在正常范圍，無(wú)貧血，營(yíng)養(yǎng)狀況良好。

　　(二)五年前患過(guò)甲型病毒性肝炎，治愈后再未復(fù)發(fā)，無(wú)癥狀和體征者。

　　(三)既往患過(guò)瘧疾、血吸蟲病、黑熱病、引起的脾臟腫大，在左肋緣下不超過(guò)1厘米，無(wú)自覺癥狀，無(wú)貧血，營(yíng)養(yǎng)狀況良好者;單純性脾大不超過(guò)3厘米，無(wú)脾功能亢進(jìn)者。

　　第二十一條 肝功能和乙型肝炎表面抗原檢查，具有下列情況之一者不能錄用。

　　(一)丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶( A、 L、 T)酶法檢驗(yàn)40單位以上者。

　　(二)乙型肝炎表面抗原( HBSAg)酶標(biāo)法檢驗(yàn)陽(yáng)性者。

　　(三)確診為各型慢性肝炎及各種肝病患者。

　　第二十二條 急、慢性腎炎，單腎，多囊腎，腎功能不全，不能錄用。

　　第二十三條 血栓閉塞性各期脈管炎、雷諾氏病，不能錄用。

　　第二十四條 慢性腮腺炎、腮腺混合瘤不能錄用。

　　第二十五條 除單純?nèi)辫F性貧血，且血紅蛋白男性高于9克/dl，女性高于8克/dl者以外，其他血液病患者不能錄用。

　　第二十六條 各種內(nèi)分泌及代謝系統(tǒng)疾病，結(jié)締組織疾病，不能錄用。

　　第二十七條 鉤蟲病(伴有貧血)，慢性瘧疾，血吸蟲病、黑熱病、阿米巴痢疾、絲蟲病，不能錄用。

　　第二十八條 有癲癇病史、精神病史、癔病史、遺尿癥、暈厥史、夢(mèng)游癥及神經(jīng)官能癥(經(jīng)常頭暈、失眠、記憶力明顯下降)、智力低下，不能錄用。

　　下列情況可以錄用：

　　(一)食物或藥物中毒所引起的短時(shí)精神障礙，治愈后無(wú)后遺癥。

　　(二)十三周歲后未發(fā)生過(guò)遺尿。

　　第二十九條 中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其后遺癥，不能錄用。

　　耳、鼻、喉科

　　第三十條 口吃，嗓音明顯嘶啞者，不能錄用。

　　第三十一條 嗅覺喪失者，不能錄用。

　　第三十二條 雙耳失聰者;雙側(cè)聽力耳語(yǔ)低于4米者;一側(cè)聽力正常，另一側(cè)聽力耳語(yǔ)低于3米者，不能錄用。

　　第三十三條 眩暈病，重度暈車、暈船者，不能錄用。

　　第三十四條 耳廓畸形，外耳道閉鎖，反復(fù)發(fā)炎的耳前瘺管，耳廊、外耳道濕疹，耳霉菌病，不能錄用。

　　第三十五條 鼓膜穿孔，化膿性中耳炎，乳突炎及其它難以治愈的耳病，不能錄用。

　　第三十六條 鼻畸形，嚴(yán)重慢性副鼻竇炎，重度肥厚性鼻炎、萎縮性鼻炎，及其它影響鼻功能的鼻息肉及慢性鼻病，不能錄用。

　　第三十七條 影響吞咽、發(fā)音功能難以治愈的咽、喉疾病，不能錄用。

　　眼 科

　　第三十八條 雙側(cè)視力低于5 .0，中心30度周圍視野，不能錄用。

　　第三十九條 色覺異常，不能錄用。

　　第四十條 影響眼功能的眼瞼，瞼緣、結(jié)膜、淚器疾病，不能錄用。

　　第四十一條 眼球突出，眼球震顫，眼肌疾病，共同性內(nèi)、外斜視在15度以上者，不能錄用。

　　第四十二條 角膜、鞏膜、虹膜睫狀體疾病，瞳孔變形，運(yùn)動(dòng)障礙，不能錄用。

　　第四十三條 青光眼，晶狀體、玻璃體、脈絡(luò)膜、視神經(jīng)疾病，不能錄用。

　　口腔科

　　第四十四條 三度齲齒、齒缺失并列在一起的超過(guò)兩個(gè)，不在一起的超過(guò)三個(gè);頜關(guān)節(jié)疾病，重度牙周病及影響咀嚼功能的口腔疾病，不能錄用。

　　婦 科

　　第四十五條 妊娠期內(nèi)不能錄用。

　　第四十六條 功能性子宮出血，生殖器官結(jié)核、腫塊、慢性盆腔炎等婦科疾病，陰道分泌物淋菌快檢陽(yáng)性者，不能錄用。

　　第四十七條 外生殖器發(fā)育異常、子宮脫垂、乳房腫瘤不能錄用。

　　公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)

　　一、男子組

　　二、女子組

　　公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)實(shí)施規(guī)則

　　一、10米×4往返跑

　　場(chǎng)地器材：10米長(zhǎng)的直線跑道若干條，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，一塊放在S1線外的橫線上，秒表若干塊。 ·

　　測(cè)驗(yàn)方法：受測(cè)者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時(shí)交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，最后持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時(shí)則進(jìn)l。

　　注意事項(xiàng)：當(dāng)受測(cè)者取放木塊時(shí)，腳不要越過(guò)Sl和S2線。

　　二、男子1000米跑、女子800米跑

　　場(chǎng)地器材：400米田徑跑道。地面平坦，地質(zhì)不限，秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。

　　測(cè)驗(yàn)方法：受測(cè)者分組測(cè)，每組不得少于2人，用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測(cè)者到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表，終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績(jī)，登記成績(jī)以分、秒為單位，不計(jì)小數(shù)。

　　三、立定跳遠(yuǎn)

　　場(chǎng)地器材：一小塊平坦地面，量尺。

　　測(cè)驗(yàn)方法：劃一條橫線，受測(cè)者站立橫線后，腳尖不得越過(guò)橫線，起跳時(shí)兩腳必須同時(shí)離地，落地后不得再移動(dòng)腳位。測(cè)量跳遠(yuǎn)距離時(shí)，以腳跟末端與橫線的垂直距離為準(zhǔn)。

　　四、引體向上

　　場(chǎng)地器材：高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。

　　測(cè)驗(yàn)方法：受測(cè)者跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬呈直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體(身體不能有附加動(dòng)作)，上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。

　　五、仰臥起坐

　　場(chǎng)地器材：墊子若干塊，鋪放平坦。

　　動(dòng)作規(guī)格：受測(cè)者全身仰臥于墊上，兩腳屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手指交叉貼于腦后，另一人壓住受測(cè)者兩踝關(guān)節(jié)處。起坐時(shí)，以雙肘觸及或超過(guò)兩膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。

　　測(cè)試方法：測(cè)驗(yàn)時(shí)兩人一組，一人計(jì)時(shí)，一人計(jì)數(shù)(25歲以上組不計(jì)時(shí)，但中間停頓不得超過(guò)5秒鐘，否則測(cè)驗(yàn)無(wú)效)。一分鐘到時(shí)或最后一個(gè)，受測(cè)者雖已起坐，但兩肘未觸及膝蓋者，該次不計(jì)算。發(fā)現(xiàn)受測(cè)者有違例情況，及時(shí)指出。違例動(dòng)作不計(jì)次數(shù)。禁止使用肘部撐墊或臀部上挺和下落的力量起坐。測(cè)定過(guò)程中，要給受測(cè)者報(bào)數(shù)。

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