收藏!2022年國考體檢前幾天注意事項(xiàng)
收藏!2022年國考體檢前幾天注意事項(xiàng)
公務(wù)員體檢注意事項(xiàng):
公務(wù)員體檢前幾天注意休息,不飲酒,不吸煙,不劇烈運(yùn)動(dòng),飲食以清淡為主,前5天多喝水,利于排毒,每天一個(gè)蘋果,在檢查前一天晚上12點(diǎn)之后不可進(jìn)食,第二天起來后不要喝水。檢查當(dāng)天不穿帶有金屬的內(nèi)衣,B超和心電圖時(shí)保持好心態(tài)。
1.檢查前三日開始,飲食宜清淡,勿吃菠菜、豬血、鴨血等食物(以免引起大便隱血假陽性)。
2.體檢前一天要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng),保證充足睡眠,以免影響體檢結(jié)果。
3、前一日晚最好禁食牛奶、豆制品、飲料、糖類等食品。勿飲酒。防止影響檢查結(jié)果。
4、檢查當(dāng)天要穿輕便服裝,不要化妝,不要穿連衣裙、連褲襪,不要穿有金屬扣子的內(nèi)衣褲、不要戴貴重飾品和隱形眼鏡。
5、體檢當(dāng)日禁食早餐,在抽血、B超檢查后方可進(jìn)餐。
6、心電圖和測量學(xué)壓時(shí)應(yīng)避免精神緊張,保持心情穩(wěn)定。
7、慢性病史者,請攜帶病歷,并及時(shí)向醫(yī)生提供既往病史,手術(shù)史等,如正在服用某些藥物也應(yīng)及時(shí)告之,便于分析體檢資料做出結(jié)論。
8、婦科檢查前應(yīng)排空小便,女性例假期間,不宜做婦科檢查及尿檢。
9、懷孕及有可能懷孕的女性受檢者,請先告知體檢醫(yī)生,勿做胸部 X 光。
10、要求續(xù)檢者,則應(yīng)提前告訴醫(yī)生。如已知乙肝表面抗原陽性,需再查兩對半者,則應(yīng)在護(hù)士抽血前告之,一并抽取(既免抽兩次之苦,又節(jié)省了時(shí)間)。
11、如果現(xiàn)在轉(zhuǎn)氨酶高了,不要急,吃清淡點(diǎn)的,多休息,不吃感冒藥,沒準(zhǔn)你就是累的。
12、體檢前五天開始,嚴(yán)禁煙酒。
13、體檢前五天開始,爭取每天喝兩瓶開水,這樣會(huì)易于排毒。
14、每天吃一個(gè)蘋果。
15、多休息(最重要)。
16、正式體檢前一定要保證8-12小時(shí)的空腹,即體檢前一天晚上8點(diǎn)后就不要再吃東西了,可以喝一些水,第二天早上起來水都不要喝了。
17、保持一顆平常心。
18、體檢時(shí)應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下檢查所有體檢項(xiàng)目,勿漏項(xiàng),以免影響錄取。
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