2020年二級(jí)造價(jià)工程師備考：怎樣應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒？
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一、有打持久戰(zhàn)心態(tài)
要樹立打大仗，打持久戰(zhàn)的心態(tài)，切不可有閃電戰(zhàn)的想法。二級(jí)造價(jià)工程師考試要記的知識(shí)多，一定要有打持久戰(zhàn)的心態(tài)。
二、樹立目標(biāo)
與其樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，不如先樹立幾個(gè)小目標(biāo)分步實(shí)現(xiàn)。要根據(jù)自身實(shí)際情況，量力而行。
三、學(xué)習(xí)時(shí)間如做牛股
學(xué)習(xí)疲勞期是任何人都有的。不要認(rèn)為學(xué)的好的同學(xué)只會(huì)天天埋頭苦讀。
怎么安排休息時(shí)間呢?我認(rèn)為學(xué)上一星期，再給自已放個(gè)一天二天時(shí)間玩沒有錯(cuò)。但要注意了，你在休息的幾天里是不是一點(diǎn)書都沒讀?如果是，那就犯錯(cuò)了。因?yàn)檫@會(huì)給你再次進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)造成心理障礙："書陌生了，一見書就想跑"，我的方法是，在休息的這一二天里，睡覺前也要把書拿出來(lái)看一下，5-10分鐘就行。因?yàn)檫@會(huì)給你一種很好的心理感覺："我還在看書，對(duì)書沒有陌生的感覺。"
四、打?qū)嵒A(chǔ)
好不容易學(xué)會(huì)了，過了幾天就忘了，怎么辦?
學(xué)習(xí)就如在稻田里開拖拉機(jī)除草，前面幾章的草清除了，等你去除后面幾章的草時(shí)，前幾章的草又長(zhǎng)出來(lái)了，于是前后來(lái)回開，忙的熱火朝天。其實(shí)誰(shuí)都一樣，學(xué)習(xí)就是在與遺忘做斗爭(zhēng)。我的方法是，對(duì)前幾章的草清除了以后，不慌向后開，就在原地3天內(nèi)來(lái)回清個(gè)五遍，當(dāng)記憶扎住了根，再向后面幾章的草前進(jìn)。
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