2022甘肅省導游證考試時間及考生防疫須知
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一、考試時間及地點
(一)考試時間
科目一、二:2022年11月26日 9:00-10:30
科目三、四:2022年11月26日 10:30-12:00
科 目 五:2022年11月26日 14:00-19:00
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(二)考試地點
設置蘭州、天水、武威、酒泉四個考區(qū),考生網上報考時可選擇就近考區(qū),筆試和現(xiàn)場考試(面試)需選擇一致??荚嚨攸c具體見準考證。
二、疫情防控有關要求
1.考試當日,考生須持有效身份證、本地健康碼綠碼、核酸檢測陰性報告有序進入體溫檢測區(qū)進行測溫,體溫低于37.3℃方可進入考點??忌殗栏褡袷乜紙鏊诘馗黜椃酪咭?,自覺配合做好疫情防控工作。
2.文化和旅游部將根據疫情防控工作形勢,對考試組織工作進行相應調整并發(fā)布相關公告,請考生及時關注。
三、考前模擬
游客進入高原地區(qū)后,導游員應提醒游客()。
A:盡量避免將皮膚裸露在外
B:勤洗澡、保持身體干凈
C:不可疾速行走,更不能跑步或奔跑
D:保證睡眠,及時消除疲勞
E:多食蔬菜和水果等富含維生素的食品
答 案:ACDE
解 析:高原反應的預防:①高原上動作要緩,尤其是剛剛到達的時候要特別注意,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做體力勞動。②不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富含維生素的食品,適量飲水,注意保暖,少洗或不洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。③進入高原后要不斷少量喝水,以預防血栓。④學會腹式呼吸,即在行走或攀登時將雙手置于臀部,使手臂、鎖骨、肩胛骨及腰部以上軀干的肌肉作輔助呼吸,以增加呼吸系統(tǒng)的活動能力。⑤盡量避免將皮膚裸露在外,可以戴上防紫外線的遮陽鏡和撐遮陽傘,在可能暴露的皮膚上涂上防曬霜。⑥高原反應容易導致失眠,可以適當服用安定保證睡眠,以及時消除疲勞,保證旅游順利進行。⑦提前服用抗高原反應藥,如紅景天、高原康、高原安等。
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